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普內(nèi)科專家文章

基礎(chǔ)代謝率的維持要求

基礎(chǔ)代謝率(BMR)是指人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下,不受肌肉活動、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量消耗率。其實際數(shù)值與正常的平均值相差10-15%之內(nèi)都屬于正常,而BMR的維持要求是需要確保提供足夠的能量和營養(yǎng)來維持基礎(chǔ)代謝的正常運行。首先,應(yīng)該攝入足夠的卡路里,以滿足BMR所需的能量消耗。如果攝入的卡路里不足,身體將無法維持基礎(chǔ)代謝所需的正常功能,導致身體的疲勞和不適。其次,需要攝取足夠的營養(yǎng)物質(zhì),包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪

接吻身體發(fā)熱怎么回事

接吻身體發(fā)熱是一種常見的生理現(xiàn)象,通常是由于以下幾個原因?qū)е碌模?.激素釋放:接吻會導致一系列激素的釋放,如多巴胺、腎上腺素和催產(chǎn)素等,這些激素的釋放會影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),導致身體發(fā)熱。2.情感反應(yīng):接吻是一種親密的行為,當兩個人相互喜歡時,他們的身體會產(chǎn)生一種愉悅的感覺,這種感覺會促使大腦釋放多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì),從而引起身體的興奮和發(fā)熱。3.血液循環(huán)加速:接吻時,口腔的血液循環(huán)會加快,血液流向大腦和其他器官,使得體溫升高

雙盤腿盤不上怎么練

雙盤腿是瑜伽練習中的一種基礎(chǔ)動作,雙盤腿盤不上一般可以通過拉伸腿部肌肉、加強腿部力量、使用輔助工具、增加平衡訓練等方法進行練習。1、拉伸腿部肌肉:如果雙盤腿盤不上,可能是因為腿部肌肉的柔韌性不夠。因此要加強腿部肌肉的拉伸??梢酝ㄟ^下蹲、前屈、后屈等動作放松和舒展腿部肌肉,逐漸增加腿部的柔韌性。2、加強腿部力量:可以通過深蹲、提踵、弓步等動作增強腿部肌肉的力量,更好地完成雙盤腿的動作。3、使用輔助工具:如果自己無法完成雙盤腿的動作,可以借助一些輔助工具進行練習

什么是高熱癥

高熱癥是指體溫持續(xù)升高至39°C以上的一種疾病。它通常是由感染、炎癥、藥物反應(yīng)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等多種原因引起的。高熱癥的癥狀包括頭痛、乏力、肌肉疼痛、惡心、嘔吐等。嚴重的高熱癥還可能導致意識障礙、抽搐、昏迷等癥狀。高熱癥的診斷需要通過測量體溫來確定。如果體溫超過39°C,就需要考慮是否存在高熱癥的可能。醫(yī)生還需要了解患者的病史、癥狀和體征等情況,以幫助確定病因和制定治療方案。治療高熱癥的方法包括藥物治療和物理降溫。藥物治療包括使用退燒藥、抗生素等藥物來控制病情

腹肌輪能練出腹肌嗎

腹肌輪是一種有效的鍛煉腹部肌肉的工具,只要正確地運用它,結(jié)合正確的訓練方法和飲食計劃,是能鍛煉出好看的腹肌的。腹肌輪的原理是利用身體的重力和腹部肌肉的收縮來達到鍛煉腹肌的目的。使用腹肌輪時,人們需要跪在地板上,雙手握住腹肌輪的手柄,然后抬起上身,讓腹肌輪向前滾動,直到身體伸直,然后再用腹部肌肉的力量將身體拉回初始位置。這個動作會讓腹部肌肉得到很好的拉伸和收縮,從而達到鍛煉腹肌的效果。但是,需要注意的是,鍛煉腹肌是一個需要耐心和堅持的過程,不可能一蹴而就,需要長期的堅持和練習。

血小板低皮下出血怎么辦

血小板低會導致機體的出血傾向增加,尤其是皮下出血。下面是針對血小板低引起皮下出血的處理方法:1.尋求醫(yī)療幫助:如果出現(xiàn)持續(xù)或嚴重的皮下出血癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),積極治療和控制基礎(chǔ)病因,并遵循醫(yī)生的治療方案2.保持休息和避免劇烈運動:減少活動能夠減少皮下出血的機會。3.加壓止血:對于皮下小出血點,可以用干凈紗布或消毒紗布輕輕按壓出血處,盡量幫助止血。4.冷敷:使用冷敷可以收縮血管,減少出血,但不宜過久,防止寒冷導致血管收縮過度。5.補充足夠的水分:保持身體水分充足有助于減輕皮下出血

阿奇霉素膠囊是消炎藥嗎

阿奇霉素膠囊是一種抗菌藥,也屬于消炎藥,可幫助消除炎癥。阿奇霉素膠囊含有阿奇霉素成分,可幫助消除炎癥,用于治療化膿性鏈球菌、敏感細菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌以及肺炎支原體等引起的疾病,包括:急性咽炎、急性扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、肺炎等。注意部分患者可能會出現(xiàn)腹瀉、惡心、腹痛、稀便、嘔吐等不適癥狀,如果癥狀嚴重或是出現(xiàn)其他不適癥狀,可到醫(yī)院就診并遵醫(yī)囑選擇合適的方法改善。

60歲以上老人每天運動多久為好

推薦老年人每天進行30分鐘到1小時的有氧運動。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議,60歲以上的老人每天應(yīng)進行適度的體力活動。適度運動對老年人的身體健康和心理健康都有益處,可以幫助保持肌肉力量和骨密度,改善心血管健康,預防和管理慢性疾病,提高心情和睡眠質(zhì)量。老年人每天應(yīng)進行有氧運動,如快步行走、騎自行車、跳舞或游泳等。推薦老年人每天進行30分鐘到1小時的有氧運動,可以根據(jù)個人身體狀況和健康狀況適當調(diào)整運動強度和持續(xù)時間。如果老年人之前缺乏體力活動經(jīng)驗,可以從較短的時間和低強度開始,逐漸適應(yīng)并增加運動量

水進入身體是怎么循環(huán)的

水在身體中的循環(huán)主要是通過血液循環(huán)系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)來完成的。當我們飲水后,水分首先通過口腔和食道進入胃部,然后被吸收進入血液循環(huán)系統(tǒng)。在血液循環(huán)系統(tǒng)中,水分與營養(yǎng)物質(zhì)一起被吸收到小腸絨毛上的微血管內(nèi),然后進入門靜脈,再到達肝臟。肝臟是重要的代謝器官,會對血液中的水和其他物質(zhì)進行調(diào)控和過濾,然后再將處理后的血液輸送到全身各個器官和組織中。這時,水分會被輸送到皮膚、肌肉、骨骼和其他組織中,供給所需要的水分和營養(yǎng)物質(zhì)。此外,水分也會通過腎臟進行排泄和調(diào)節(jié)

女人中年后感到什么不適

在女性的生理周期中,閉經(jīng)是指月經(jīng)停止的現(xiàn)象,通常發(fā)生在45-55歲之間。中年女性身體感到不適,可能是即將進入“閉經(jīng)”期的信號。以下是一些可能的癥狀:1.熱潮紅和出汗:這是最常見的癥狀之一,大約有80%的女性在更年期期間會出現(xiàn)這種情況。熱潮紅是指突然感到臉部、頸部和胸部發(fā)熱,伴隨著出汗和心悸等癥狀。這是由于卵巢功能下降導致的激素水平變化所致。2.失眠和情緒波動:更年期期間,許多女性會經(jīng)歷睡眠問題和情緒波動。這是因為激素水平的變化會影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì),從而導致這些癥狀的出現(xiàn)

體重下降,但飲食正常

體重下降但飲食正常運動量增加、壓力過大、睡眠不足、吸收不良等原因?qū)е碌?,需要盡早的檢查,在醫(yī)生的指導下明確原因。1.運動量增加:最近增加了運動量,尤其是有氧運動,體重下降是正常的。這是因為運動可以消耗更多的熱量,導致身體燃燒脂肪來提供能量,需要控制運動量。2.壓力過大:長期處于高壓狀態(tài)會導致身體分泌大量的皮質(zhì)醇,這種荷爾蒙會促進脂肪的堆積,并抑制肌肉的生長,從而導致體重增加,可以適當?shù)膮⒓由⒉交蛘吲懿降儒憻?,釋放自身的壓?/p>

腦子經(jīng)常放空不能融入作業(yè)中

腦子經(jīng)常放空不能融入作業(yè)中可以培養(yǎng)良好習慣、合理安排時間、調(diào)整情緒、自我管理等,也可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查。1.培養(yǎng)良好習慣:要培養(yǎng)良好的學習習慣和工作習慣。要按時按量地完成作業(yè),合理安排學習和工作時間,堅持不懈地努力,不要因為一時的困難和挫折而放棄。2.合理安排時間:要學會合理安排休息時間,保持良好的生活作息,保證充足的睡眠和適度的運動,這樣有助于提高注意力和工作效率。3.調(diào)整情緒:要保持樂觀豁達的心態(tài),不要因為一時的煩惱和不如意而影響到自己的工作和學習

C反應(yīng)蛋白用什么管子抽血

C反應(yīng)蛋白是一種急性時相蛋白,在機體受到感染或組織損傷時,其血濃度會急劇上升。C反應(yīng)蛋白的檢測要一般使用含有促凝劑或分離膠的真空管進行采集。1、含有促凝劑真空管:促凝劑的主要作用是促進血液凝固,加速血液樣本的分離。在采集血液后,促凝劑會促使血液中的纖維蛋白原轉(zhuǎn)化為纖維蛋白,形成血凝塊。血凝塊可以將血液中的細胞成分與血清分離開來,便于后續(xù)的檢測。2、含分離膠的真空管:分離膠是一種高分子聚合物,它可以在血液樣本采集后,迅速在血液中形成一層膠狀物質(zhì),將血清與血細胞分離開來

鹽酸曲馬多氯化鈉注射液的功效與作用

鹽酸曲馬多氯化鈉注射液是一種用于治療中度至重度疼痛的藥物。它的主要功效是鎮(zhèn)痛,可以緩解各種原因引起的疼痛,如手術(shù)后疼痛、癌癥疼痛、關(guān)節(jié)炎疼痛等。以下是其具體的功效作用情況:鹽酸曲馬多氯化鈉注射液的主要成分是鹽酸曲馬多和氯化鈉。鹽酸曲馬多是一種中樞性鎮(zhèn)痛藥,它通過作用于大腦中的阿片受體,抑制疼痛信號的傳遞,從而達到鎮(zhèn)痛的效果。而氯化鈉則是用來調(diào)節(jié)藥物的濃度和滲透壓,使其更適合人體使用??偟膩碚f,鹽酸曲馬多氯化鈉注射液是一種有效的鎮(zhèn)痛藥物,但使用時需要謹慎,遵循醫(yī)生的指示,以確保安全有效。

頭部皮膚手術(shù)后淤腫沒恢復有事嗎

通常來說,頭部皮膚手術(shù)后淤腫沒恢復可能有事。頭部皮膚手術(shù)后出現(xiàn)淤腫是比較常見的現(xiàn)象,通常在手術(shù)后幾天到一周內(nèi)會出現(xiàn)淤腫,隨著時間的推移會逐漸消退。不過,如果淤腫長時間沒有恢復或者狀況變得更加嚴重,就有可能需要進一步的觀察和處理。在頭部皮膚手術(shù)后出現(xiàn)淤腫沒有恢復的情況下,可能的原因包括手術(shù)操作不當、感染、過度活動、過敏反應(yīng)等。如果出現(xiàn)淤腫沒有恢復的情況,最好的做法是立即就醫(yī)求助專業(yè)醫(yī)生進行詳細檢查和治療。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況來確定淤腫沒有恢復的原因,并給出對應(yīng)的治療建議

吸煙與浮腫有什么關(guān)系嗎

吸煙與浮腫之間具有密切的關(guān)系。長期吸煙會導致血管收縮,會對腎臟造成損害,也會導致淋巴循環(huán)受阻,從而引起局部水腫和浮腫。具體來說,吸煙會影響以下幾個方面:1、血管收縮:煙草中的尼古丁和其他有害物質(zhì)可以刺激交感神經(jīng)系統(tǒng),導致血管收縮。這會使血液循環(huán)變慢,從而增加局部水腫和浮腫的風險。2、腎臟損害:長期吸煙會對腎臟造成損害,影響其正常排泄功能。當腎臟無法有效地排出體內(nèi)的水分時,就會導致水分潴留和浮腫。3、淋巴循環(huán)受阻:吸煙還可能導致淋巴循環(huán)受阻,使淋巴液不能正常流動。這也會導致局部水腫和浮腫的發(fā)生

玉米不熟吃了會中毒嗎

玉米沒有完全熟透是不能生吃的,否則會引起中毒。生吃不完全熟透的玉米可能會導致消化不良,引起腹瀉、胃痙攣等癥狀,還可能導致中毒。玉米中含有淀粉的量很高,未煮熟的淀粉難以被人體消化吸收,會導致胃腸不適。此外,未煮熟的玉米中可能還含有一種叫做赤霉素的毒素,赤霉素是一種真菌產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物,長期攝入會對人體健康造成不良影響,其中包括致癌作用。總的來說,未煮熟的玉米會存在一定的中毒風險,主要是因為淀粉的消化問題、赤霉素的毒性和霉菌毒素的影響。因此,一定要確保玉米充分煮熟后再食用,這樣才能避免潛在的中毒風險。

什么是高滲性脫水呢

高滲性脫水是一種水和鈉同時缺失且缺水多于缺鈉的病癥,細胞外液呈高滲狀態(tài)。水攝入不足或丟失過多導致機體缺水,此時口渴機制啟動,抗利尿激素分泌增加,促使腎臟重吸收水,同時細胞內(nèi)水分向細胞外轉(zhuǎn)移,細胞外液進一步減少,血容量降低,腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)激活,重吸收鈉,導致細胞外液滲透壓更高。其臨床表現(xiàn)因缺水程度而異,輕度有口渴、尿少等;中度增加眼窩凹陷等癥狀;重度會出現(xiàn)躁狂、昏迷等,治療包括去除病因、補充水分和電解質(zhì)、處理并發(fā)癥等,預防則要針對可能致病的情況,如及時補充水分和電解質(zhì),控制血糖等

紅霉素有哪些作用

紅霉素是一種廣譜抗生素藥物,屬于大環(huán)內(nèi)酯類抗生素。它具有多種作用,以下是其中一些主要作用:1.抗菌作用:紅霉素可以抑制細菌的蛋白質(zhì)合成,從而殺死細菌或抑制其生長。它對多種細菌有效,包括革蘭氏陽性菌和革蘭氏陰性菌,如肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感嗜血桿菌等。2.抗炎作用:紅霉素可以減輕炎癥反應(yīng),抑制炎癥介質(zhì)的釋放,從而緩解炎癥癥狀。它可以用于治療呼吸道感染、皮膚軟組織感染等疾病。3.免疫調(diào)節(jié)作用:紅霉素可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能,增強機體的免疫力

氧氟沙星氯化鈉注射液的功效與作用

氧氟沙星氯化鈉注射液是一種抗菌藥物,主要活性成份是氧氟沙星,具有抗菌、消炎等功效與作用。1、抗菌:氧氟沙星對大多數(shù)革蘭氏陽性菌和革蘭氏陰性菌都有良好的抗菌效果,包括大腸桿菌、肺炎克雷伯菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌等,還能抑制一些厭氧菌和支原體的生長。2、消炎:由于氧氟沙星殺滅了引起炎癥的致病菌,減少了細菌產(chǎn)生的內(nèi)毒素和外毒素等炎癥介質(zhì)。同時抑制炎癥細胞的聚集和活化,減輕炎癥反應(yīng),緩解紅腫、疼痛等癥狀。使用氧氟沙星氯化鈉注射液時,必須嚴格按照醫(yī)生的指示,不可隨意增減劑量或停藥。

名醫(yī)問答

產(chǎn)后妊娠紋紅腫凸起瘙癢怎么辦

劉春宜
劉春宜 主治醫(yī)師 襄陽市中心醫(yī)院

答:產(chǎn)后妊娠紋紅腫、凸起、瘙癢,考慮是妊娠紋被過度拉伸或妊娠紋出現(xiàn)的部位細胞增生過快所致,也可能是繼發(fā)感...

妊娠紋晚上奇癢難耐怎么辦 A:妊娠紋晚上奇癢難耐,通常是皮下組織被拉伸,皮膚纖維組織斷裂而引起的。除瘙癢外,部分孕婦還可伴有燒灼感...

幾個月會長妊娠紋啊 A:通常懷孕3~7個月左右會長妊娠紋,也有可能整個孕期都不長妊娠紋。 妊娠紋的發(fā)生在孕婦中較為普遍。妊娠...

孕婦妊娠紋怎么去除 A:孕婦妊娠紋可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等手段來去除,具體內(nèi)容如下: 1、一般治療:一般建議是...

懷孕多久長妊娠紋 A:妊娠紋通常會在孕24周左右出現(xiàn),且在懷孕期間逐漸加深,但也會有一部分孕婦可能不長妊娠紋。 妊娠紋是一...