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骨外科專家文章

肩周炎用熱水袋敷好嗎

熱水袋敷對(duì)肩周炎有一定的幫助作用,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:首先,熱水袋敷可以促進(jìn)肌肉的放松和深層組織的血液循環(huán)。熱敷可以使血管擴(kuò)張,增加局部血流量,從而促進(jìn)炎癥物質(zhì)的排泄和新陳代謝產(chǎn)物的清除,有助于減輕肌肉的疼痛和腫脹。其次,熱水袋敷可以緩解肌肉的緊張和僵硬。通過熱敷,肌肉可以得到放松,減少了肌肉的緊張狀況,有助于改善肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)功能,減少疼痛。另外,熱水袋敷還可以促進(jìn)身體的新陳代謝,加快炎癥的消退。熱敷可以增加局部組織的溫度,促進(jìn)組織的新陳代謝和再生,有助于修復(fù)受損的肌肉組織,加速炎癥的消退

骨質(zhì)疏松的早期癥狀

骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征,導(dǎo)致骨脆性增加和易于骨折的全身性骨病。以下是骨質(zhì)疏松的一些早期癥狀:1.疼痛:患者可能會(huì)感到背部、腰部或骨盆區(qū)域的疼痛,這種疼痛通常在長時(shí)間站立或久坐后加重,躺下或休息后會(huì)緩解。2.身高縮短:由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨骼變薄、變?nèi)?,脊椎可能?huì)逐漸壓縮,從而使身高縮短。3.骨折:即使是輕微的外力,如咳嗽、打噴嚏或從椅子上站起來,也可能導(dǎo)致骨折,尤其是在脊椎、髖部和手腕等部位。4.駝背:脊椎的壓縮性骨折可能導(dǎo)致駝背,使患者的姿勢(shì)發(fā)生改變

兩手叉腰的地方有點(diǎn)痛什么原因

兩手叉腰的地方有點(diǎn)痛,可能與腰部扭傷、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫等原因有關(guān)。1、腰部扭傷:腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織在外力作用下過度伸展或扭曲,引起局部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織撕裂,會(huì)導(dǎo)致兩手叉腰的地方有點(diǎn)痛。2、腰背肌筋膜炎:腰背肌筋膜炎是一種慢性的肌肉骨骼疾病,主要表現(xiàn)為腰痛、肌肉僵硬和運(yùn)動(dòng)受限等。當(dāng)腰背肌筋膜炎發(fā)作時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)兩手叉腰的地方有點(diǎn)痛

后枕骨突出是什么原因

后枕骨突出是一種正常的生理現(xiàn)象,位于頭部的后部,是顱骨的一部分。后枕骨突出的程度因人而異,后枕骨突出并不會(huì)對(duì)健康造成影響,也不會(huì)引起任何不適。因此,不建議磨平。如果覺得后枕骨突出影響了外觀,可以考慮通過發(fā)型來修飾??梢赃x擇留長發(fā)或者將頭發(fā)梳到后面,這樣可以遮蓋住后枕骨突出的部分,讓看起來不那么明顯。也可以通過鍛煉來改善后枕骨突出的情況。例如,可以做一些頸部和背部的伸展運(yùn)動(dòng),這有助于增強(qiáng)頸部和背部的肌肉,從而改善頭部的外觀。后枕骨突出是一種正常的生理現(xiàn)象,不會(huì)對(duì)健康造成影響

肩周炎有哪些臨床表現(xiàn)

肩周炎是一種常見的肩部疾病,主要特征是肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛,通常會(huì)伴隨著運(yùn)動(dòng)受限。肩周炎的臨床表現(xiàn)往往是多種多樣的,以下是肩周炎的一些常見臨床表現(xiàn):1.肩部疼痛:這是肩周炎最常見的癥狀之一,疼痛通常在肩關(guān)節(jié)周圍感覺,可能會(huì)向頸部、上臂或背部放射。疼痛可能會(huì)逐漸加重,尤其在夜間或休息時(shí)更為明顯。2.肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)受限:患者可能會(huì)感到肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍明顯變小,舉手或者轉(zhuǎn)動(dòng)肩膀會(huì)感到疼痛和不適。有的患者甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重的活動(dòng)受限,連簡(jiǎn)單的動(dòng)作都很困難

老人股骨頸骨折如何治療

股骨頸骨折是老年人常見的骨折類型,通常發(fā)生在60歲以上的人群中。這種骨折通常由于骨質(zhì)疏松、跌倒或其他外傷引起。股骨頸骨折的治療需要及時(shí)并且綜合,以恢復(fù)骨骼的穩(wěn)定性和功能。治療股骨頸骨折的方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療兩種。非手術(shù)治療主要包括臥床休息、藥物治療、物理療法和康復(fù)訓(xùn)練。這種治療方法適用于較輕微的骨折,例如部分骨折或未錯(cuò)位的骨折。通過臥床休息,患者可以減少對(duì)受傷肢體的活動(dòng),從而減少骨折處的壓力,促進(jìn)骨折的愈合。藥物治療主要是用于控制骨折周圍的疼痛和炎癥,以及預(yù)防骨質(zhì)疏松的進(jìn)一步發(fā)展

筋膜炎的癥狀

筋膜炎是一種常見的疾病,是指人體肌肉周圍的薄膜組織發(fā)炎。它通常由于肌肉過度使用、受傷或細(xì)菌感染引起。下面是一些常見的筋膜炎癥狀:1.疼痛:筋膜炎的最常見癥狀是局部疼痛。它通常是持續(xù)性的,可能在活動(dòng)或休息時(shí)都會(huì)出現(xiàn)。2.腫脹:受影響區(qū)域可能出現(xiàn)腫脹和紅腫。3.運(yùn)動(dòng)障礙:由于疼痛和腫脹,患者可能會(huì)感到運(yùn)動(dòng)受限或困難。4.敏感度:受影響區(qū)域會(huì)變得更加敏感,可能會(huì)對(duì)輕微的刺激產(chǎn)生過度的反應(yīng)。5.溫度變化:患處可能會(huì)感到比周圍組織更加熱燙。6.乏力:長期的疼痛和不適可能會(huì)導(dǎo)致患者感到疲倦和無力

骨折后的并發(fā)癥有哪些

骨折后的并發(fā)癥主要包括以下幾種:1.休克:嚴(yán)重的骨折可能導(dǎo)致大量出血,引起休克。2.脂肪栓塞綜合征:骨折后,脂肪滴可能進(jìn)入血液循環(huán),引起肺部、腦部等部位的栓塞。3.重要內(nèi)臟器官損傷:如肝、脾、肺、膀胱、尿道等損傷。4.重要周圍組織損傷:如血管、神經(jīng)、脊髓等損傷。5.骨筋膜室綜合征:由于骨折部位的筋膜室內(nèi)壓力增高,導(dǎo)致肌肉和神經(jīng)缺血壞死。6.感染:開放性骨折容易發(fā)生感染,導(dǎo)致骨髓炎等并發(fā)癥。7.下肢深靜脈血栓形成:長期臥床的骨折患者容易發(fā)生下肢深靜脈血栓

踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的注意事項(xiàng)

以下是一些踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的注意事項(xiàng):1.休息與保護(hù):術(shù)后需要充分休息,避免過早負(fù)重和過度活動(dòng)。使用支具或石膏固定踝關(guān)節(jié),以保護(hù)骨折部位。2.抬高患肢:將患肢抬高,高于心臟水平,有助于減輕腫脹和疼痛。3.冰敷:在術(shù)后的早期階段,可以使用冰袋冷敷受傷的踝關(guān)節(jié),每次15-20分鐘,每天數(shù)次,以減少腫脹和疼痛。4.觀察傷口:注意觀察手術(shù)切口的情況,保持傷口清潔干燥,避免感染。如有紅腫、滲液或疼痛加重等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。5.按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練:康復(fù)訓(xùn)練對(duì)于恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的功能非常重要

弓腰的時(shí)候一下子和抽筋一樣怎么辦

弓腰時(shí)出現(xiàn)和抽筋一樣的疼痛,可能是肌肉疲勞、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等原因造成的,建議通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法改善。1、藥物治療:如疼痛較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑口服一些非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等,以緩解疼痛。2、物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可以緩解疼痛,促進(jìn)病情恢復(fù)。3、手術(shù)治療:如果疼痛嚴(yán)重,且經(jīng)過保守治療無效,可到醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)治療。需要注意,如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀,如下肢麻木、無力等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以排除其他疾病的可能。

脊柱側(cè)彎的飲食

脊柱側(cè)彎是一種常見的脊柱疾病,指脊柱向側(cè)方彎曲,通常伴有椎體旋轉(zhuǎn)和矢狀面失衡。脊柱側(cè)彎的發(fā)病原因尚不完全清楚,可能與遺傳、神經(jīng)肌肉疾病、骨骼發(fā)育異常、神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂等多種因素有關(guān)。脊柱側(cè)彎的飲食與一般人并無太大區(qū)別,但需注意以下幾點(diǎn):1.保證營養(yǎng)均衡:飲食應(yīng)多樣化,以保證營養(yǎng)均衡。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如肉類、魚類、蛋類、奶類、豆類、蔬菜、水果等。2.增加鈣質(zhì)攝入:鈣質(zhì)是骨骼健康的重要組成部分,對(duì)于預(yù)防和治療脊柱側(cè)彎具有重要意義

肩周炎的患者做什么運(yùn)動(dòng)好

對(duì)于肩周炎患者來說,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助緩解疼痛、增強(qiáng)肩部肌肉力量、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。以下是一些適合肩周炎患者的運(yùn)動(dòng):1.鐘擺運(yùn)動(dòng):站立或坐直,放松肩部,將患側(cè)手臂自然下垂,像鐘擺一樣前后擺動(dòng),幅度逐漸增大。2.爬墻運(yùn)動(dòng):面對(duì)墻壁站立,雙手沿著墻壁緩慢向上爬行,盡量爬到最高點(diǎn),然后緩慢下降。3.外展運(yùn)動(dòng):站立或坐直,將患側(cè)手臂向外展開,與身體成90度,然后緩慢放下。4.內(nèi)收運(yùn)動(dòng):站立或坐直,將患側(cè)手臂向內(nèi)收,盡量靠近身體,然后緩慢放下。5.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng):站立或坐直,將患側(cè)手臂向前旋轉(zhuǎn),然后向后旋轉(zhuǎn)

腳后跟有浮腫走路有點(diǎn)疼

當(dāng)腳后跟出現(xiàn)浮腫并伴有疼痛時(shí),可能是由多種原因引起的。以下是一些可能的原因和相關(guān)信息:1.過度使用或損傷:長時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過度可能導(dǎo)致腳后跟的組織受到壓力和損傷,引起浮腫和疼痛。2.跟腱炎:跟腱是連接腳跟和小腿肌肉的重要結(jié)構(gòu),過度使用或受傷可能導(dǎo)致跟腱發(fā)炎,引起腳后跟疼痛和浮腫。3.足底筋膜炎:足底筋膜是連接腳跟和腳趾的堅(jiān)韌組織,當(dāng)受到過度拉伸或損傷時(shí),可能引起足底筋膜炎,導(dǎo)致腳后跟疼痛和浮腫。4.關(guān)節(jié)炎:某些類型的關(guān)節(jié)炎,如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng),可能影響腳后跟關(guān)節(jié),導(dǎo)致疼痛和浮腫

髖部骨折護(hù)理措施

髖部骨折是一種嚴(yán)重的骨折損傷,需要進(jìn)行正確的護(hù)理措施以促進(jìn)傷口愈合和康復(fù)。接下來,是一些髖部骨折的護(hù)理措施。首先,髖部骨折后應(yīng)首先確保傷者的安全。在緊急情況下,應(yīng)立即撥打急救電話,并對(duì)傷者進(jìn)行緊急救護(hù),包括止血、固定骨折部位以及保持傷者清醒等措施。其次,傷者在醫(yī)院接受治療后,應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)護(hù)理。一般情況下,傷者需要進(jìn)行手術(shù)治療,接受髖部骨折的復(fù)位和固定操作。手術(shù)后,傷者需要休息,臥床休息,并且保持骨折部位的固定,避免劇烈運(yùn)動(dòng)

老是胸對(duì)后背骨頭酸困怎么回事

老是出現(xiàn)胸對(duì)后背骨頭酸困的癥狀,可能與胸背部肌肉勞損、心臟疾病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、骨骼疾病等多種原因相關(guān),具體如下:-胸背部肌肉勞損:長時(shí)間保持坐姿、伏案工作或體力勞動(dòng)后,可能會(huì)引起胸背部肌肉的慢性勞損,出現(xiàn)胸對(duì)后背骨頭酸困的癥狀,通常還會(huì)伴有肌肉緊張、壓痛等。-心臟疾?。喝绻谛牟 ⑿慕g痛等,疼痛可能會(huì)放射至肩部、背部、下頜等部位,出現(xiàn)胸對(duì)后背骨頭酸困的癥狀,還可能會(huì)伴有胸悶、胸痛、心悸等癥狀

寰枕畸形手術(shù)后遺癥有哪些

寰枕畸形手術(shù)是一種治療寰枕畸形的方法,寰枕畸形是一種罕見的先天性疾病,可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)問題。手術(shù)可以幫助糾正寰枕畸形,緩解相關(guān)癥狀。但是,寰枕畸形手術(shù)也存在一定的風(fēng)險(xiǎn),可能會(huì)導(dǎo)致一些后遺癥。以下是一些可能的后遺癥:1.神經(jīng)功能障礙:寰枕畸形手術(shù)可能會(huì)損傷周圍的神經(jīng)組織,導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙,如面癱、聽力下降、聲音嘶啞等。2.感染:手術(shù)切口可能會(huì)感染,導(dǎo)致發(fā)熱、紅腫、疼痛等癥狀。3.出血和血腫:手術(shù)過程中可能會(huì)出血,導(dǎo)致血腫形成,壓迫周圍組織,引起疼痛和不適

腳崴了一個(gè)月了為什么還疼

腳崴了一個(gè)月還疼的原因可能有多種,以下是一些可能的解釋:1.內(nèi)部損傷:崴腳可能導(dǎo)致軟組織損傷、骨折或骨裂。即使是輕微的損傷也可能需要較長時(shí)間來愈合,而且在愈合期間可能會(huì)感到疼痛。2.炎癥反應(yīng):當(dāng)身體受傷時(shí),會(huì)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)以促進(jìn)傷口愈合。然而,炎癥可能持續(xù)時(shí)間更長,導(dǎo)致疼痛感。3.紊亂的愈合過程:有時(shí)候,傷口可能愈合不完全或者愈合過程受到干擾,導(dǎo)致疼痛持續(xù)。4.神經(jīng)慢性疼痛:在受傷后,神經(jīng)可能會(huì)受到損害導(dǎo)致疼痛感,即便當(dāng)時(shí)損傷有所緩解,疼痛可能會(huì)持續(xù)

屁股根腫了并且有點(diǎn)痛

屁股根通常是指尾骨。尾骨腫了并且有點(diǎn)痛可能與多種原因有關(guān),比如長時(shí)間坐著、肌肉拉傷、臀部感染等,建議應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。1.長時(shí)間坐著:如果長時(shí)間保持同一姿勢(shì),可能會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,引起腫脹和疼痛。建議每隔一段時(shí)間就站起來活動(dòng)一下,或者使用一個(gè)坐墊來減輕臀部的壓力。2.肌肉拉傷:如果運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)中不小心扭傷了臀部肌肉,可能會(huì)導(dǎo)致疼痛和腫脹。建議休息一段時(shí)間,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以使用冰敷或熱敷來緩解疼痛和腫脹。3.臀部感染:如果出現(xiàn)紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀,可能是感染引起的

佝僂病的危害

佝僂病是一種由于維生素D缺乏引起的骨骼疾病,主要影響兒童的生長發(fā)育。以下是佝僂病可能帶來的一些危害:1.骨骼畸形:佝僂病會(huì)導(dǎo)致骨骼軟化和變形,常見的畸形包括雞胸、漏斗胸、O型腿和X型腿等。這些畸形不僅影響外觀,還可能影響身體的正常功能,如呼吸和運(yùn)動(dòng)能力。2.生長遲緩:維生素D對(duì)于兒童的生長發(fā)育至關(guān)重要。佝僂病會(huì)影響骨骼的生長和礦化,導(dǎo)致身高增長緩慢,甚至可能出現(xiàn)身材矮小的情況。3.肌肉無力:佝僂病患者可能會(huì)出現(xiàn)肌肉無力和疲勞感,這會(huì)影響他們的活動(dòng)能力和日常生活

骨質(zhì)疏松食補(bǔ)

骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病,主要是由于骨骼密度減少和骨質(zhì)變薄而導(dǎo)致骨骼脆弱易折斷。骨質(zhì)疏松通常會(huì)在老年人中發(fā)生,但也可能影響到任何年齡的人群。因此,通過食補(bǔ)來預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松是非常重要的。首先,骨質(zhì)疏松食補(bǔ)的關(guān)鍵是攝取足夠的鈣和維生素D。鈣是骨骼密度的重要組成部分,缺乏鈣會(huì)導(dǎo)致骨骼變得脆弱,容易折斷。食物中富含鈣的有奶制品、豆類、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等,建議每天攝入1000-1200毫克的鈣。而維生素D有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用,可通過陽光照射和食物攝入獲取。其次,蛋白質(zhì)也對(duì)骨骼健康至關(guān)重要

名醫(yī)問答

產(chǎn)后妊娠紋紅腫凸起瘙癢怎么辦

劉春宜
劉春宜 主治醫(yī)師 襄陽市中心醫(yī)院

答:產(chǎn)后妊娠紋紅腫、凸起、瘙癢,考慮是妊娠紋被過度拉伸或妊娠紋出現(xiàn)的部位細(xì)胞增生過快所致,也可能是繼發(fā)感...

妊娠紋晚上奇癢難耐怎么辦 A:妊娠紋晚上奇癢難耐,通常是皮下組織被拉伸,皮膚纖維組織斷裂而引起的。除瘙癢外,部分孕婦還可伴有燒灼感...

幾個(gè)月會(huì)長妊娠紋啊 A:通常懷孕3~7個(gè)月左右會(huì)長妊娠紋,也有可能整個(gè)孕期都不長妊娠紋。 妊娠紋的發(fā)生在孕婦中較為普遍。妊娠...

孕婦妊娠紋怎么去除 A:孕婦妊娠紋可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等手段來去除,具體內(nèi)容如下: 1、一般治療:一般建議是...

懷孕多久長妊娠紋 A:妊娠紋通常會(huì)在孕24周左右出現(xiàn),且在懷孕期間逐漸加深,但也會(huì)有一部分孕婦可能不長妊娠紋。 妊娠紋是一...