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骨外科專(zhuān)家文章

落枕脖子疼痛睡一覺(jué)就疼痛難忍

落枕是一種常見(jiàn)的頸部疼痛病癥,通常由于夜間睡眠時(shí)不當(dāng)?shù)淖藙?shì)或頸部扭傷引起。落枕會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張、僵硬和疼痛,使頭部活動(dòng)受限。落枕脖子疼痛的原因主要是頸部肌肉扭傷或拉傷。當(dāng)睡覺(jué)時(shí),頸部肌肉處于放松狀態(tài),但如果枕頭高度不合適、床墊太軟或太硬,或者睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)不正確,可能會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉扭傷或拉傷。此外,頸部肌肉疲勞、緊張或過(guò)度使用也可能導(dǎo)致落枕。為了緩解落枕脖子疼痛,可以采取以下措施:1.熱敷:用熱毛巾或熱水袋敷在頸部疼痛的部位,可以緩解肌肉緊張和疼痛。每次熱敷10-15分鐘,每天可以進(jìn)行多次

為什么頸椎病越來(lái)越年輕化

頸椎病是一種常見(jiàn)的慢性疾病,常見(jiàn)于中老年人,但近年來(lái)越來(lái)越多的年輕人也出現(xiàn)了頸椎病的癥狀,這主要與以下幾個(gè)方面相關(guān):1.超負(fù)荷使用電子產(chǎn)品:隨著科技的發(fā)展,電子產(chǎn)品在生活中扮演著越來(lái)越重要的角色,尤其是手機(jī)、平板電腦等電子設(shè)備成為了人們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡陌閭H。長(zhǎng)時(shí)間低頭使用這些電子產(chǎn)品會(huì)給頸椎造成額外的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。2.坐姿不端正:現(xiàn)代生活中,很多年輕人長(zhǎng)時(shí)間處于坐姿,無(wú)論是在學(xué)校上課還是在辦公室工作,長(zhǎng)期保持不正確的坐姿會(huì)使頸椎處于不良的壓力狀態(tài),從而引起頸椎病的發(fā)生

背上的脊椎酸痛怎么回事

脊椎酸痛是一種常見(jiàn)的癥狀,可能由多種原因引起。以下是一些可能導(dǎo)致脊椎酸痛的原因:1.不良姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿或站姿,如彎腰駝背、低頭看手機(jī)等,可能導(dǎo)致脊椎受力不均,引起酸痛。2.肌肉勞損:過(guò)度使用背部肌肉,如長(zhǎng)時(shí)間提重物、搬運(yùn)重物或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致肌肉勞損,引起酸痛。3.脊椎疾病:脊椎疾病如頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、脊椎關(guān)節(jié)炎等,可能導(dǎo)致脊椎結(jié)構(gòu)異常,引起酸痛。4.外傷:背部受到外傷,如摔倒、撞擊等,可能導(dǎo)致脊椎損傷,引起酸痛

為什么胸悶腰酸背痛頭疼

胸悶、腰酸背痛、頭疼是多種疾病的常見(jiàn)癥狀,這些癥狀可能同時(shí)出現(xiàn),也可能分別出現(xiàn)。胸悶可能是心肺疾病的表現(xiàn),腰酸背痛可能是肌肉骨骼疾病的表現(xiàn),頭疼可能是神經(jīng)系統(tǒng)或血管疾病的表現(xiàn)。以下是一些可能導(dǎo)致這些癥狀的常見(jiàn)原因:1.心肺疾?。盒貝灴赡苁切姆渭膊〉谋憩F(xiàn),如心肌梗死、心絞痛、心力衰竭、肺炎、哮喘等。這些疾病可能導(dǎo)致心肌缺血、缺氧,從而引起胸悶、胸痛等癥狀。2.肌肉骨骼疾病:腰酸背痛可能是肌肉骨骼疾病的表現(xiàn),如腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、脊柱關(guān)節(jié)炎等。這些疾病可能導(dǎo)致肌肉或骨骼疼痛、僵硬等癥狀

后背疼痛看什么科

后背疼痛是一種常見(jiàn)的癥狀,可能由多種原因引起,因此選擇就診科室會(huì)因病因不同而有所差異。以下是一些常見(jiàn)的導(dǎo)致后背疼痛的原因及建議就診的科室:-骨科:后背疼痛最常見(jiàn)的原因之一是肌肉骨骼問(wèn)題,如肌肉勞損、扭傷、拉傷、脊柱關(guān)節(jié)炎、椎間盤(pán)膨出或突出等。此類(lèi)疾病建議前往骨科就診。-心內(nèi)科:心血管疾病,如心絞痛、心肌梗死等,也可能引起后背疼痛,疼痛通常會(huì)向左肩、左臂、頸部或下頜放射,并伴有胸悶、氣促等不適。如果疼痛持續(xù)不緩解,或伴有其他心血管疾病的危險(xiǎn)因素,如高血壓、高血脂、糖尿病等,建議及時(shí)心內(nèi)科就診

腰椎滑脫的鍛煉方式

腰椎滑脫是一種常見(jiàn)的脊柱疾病,患者的腰椎椎體發(fā)生了移位。對(duì)于腰椎滑脫的患者來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭椭鰪?qiáng)腰部肌肉力量,緩解疼痛,提高生活質(zhì)量。以下是一些適合腰椎滑脫患者的鍛煉方式:1.腹肌收縮練習(xí):仰臥在床上,雙腿伸直,然后收縮腹肌,將頭和肩部抬起,保持5秒鐘,再緩慢放下。重復(fù)10-15次。2.腰背肌收縮練習(xí):俯臥在床上,雙手放在身體兩側(cè),然后收縮腰背肌,將頭和肩部抬起,同時(shí)將雙腿伸直抬起,保持5秒鐘,再緩慢放下。重復(fù)10-15次

腰間盤(pán)突出針灸一次要多久

每次針灸治療的時(shí)間通常在20-30分鐘左右。腰椎間盤(pán)突出癥是一種常見(jiàn)的脊柱疾病,針灸是一種常用的治療方法。然而,針灸治療的時(shí)間長(zhǎng)度因人而異,取決于多個(gè)因素,包括病情的嚴(yán)重程度、個(gè)體的身體狀況以及治療的反應(yīng)等。一般來(lái)說(shuō),針灸治療腰椎間盤(pán)突出癥需要進(jìn)行多次治療才能獲得較好的效果。在治療初期,通常會(huì)連續(xù)進(jìn)行幾次針灸,以觀(guān)察治療的反應(yīng)和效果。之后,治療的頻率可能會(huì)逐漸減少,間隔時(shí)間也會(huì)逐漸延長(zhǎng)

坐骨神經(jīng)痛可以照射紅外線(xiàn)嗎

對(duì)于坐骨神經(jīng)痛來(lái)說(shuō),紅外線(xiàn)治療可能具有一些緩解癥狀的作用。紅外線(xiàn)是一種波長(zhǎng)較長(zhǎng)、能夠穿透皮膚并滲透到身體組織內(nèi)部的電磁輻射。通過(guò)紅外線(xiàn)的溫?zé)嶙饔?,可以舒緩受壓迫的神?jīng),減輕炎癥和疼痛。同時(shí),紅外線(xiàn)還能促進(jìn)血液循環(huán),加速受損組織的修復(fù),從而有助于減輕疼痛和促進(jìn)康復(fù)。然而,紅外線(xiàn)治療并不適用于所有的坐骨神經(jīng)痛患者。具體來(lái)說(shuō),對(duì)于疼痛引起的嚴(yán)重程度和病因,以及患者的個(gè)體差異等因素需要謹(jǐn)慎考慮。此外,紅外線(xiàn)治療也有一些禁忌癥,比如懷孕、出血傾向、嚴(yán)重心臟病等患者不適宜接受紅外線(xiàn)治療

前胸后背發(fā)緊怎么回事

前胸后背發(fā)緊可能由多種原因引起,包括肌肉骨骼問(wèn)題、循環(huán)系統(tǒng)問(wèn)題、呼吸系統(tǒng)問(wèn)題、消化系統(tǒng)問(wèn)題、精神心理因素等,具體如下:-肌肉骨骼問(wèn)題:前胸后背的肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),可導(dǎo)致前胸后背發(fā)緊,如胸背部肌肉緊張、頸椎病、胸椎關(guān)節(jié)紊亂、肋軟骨炎等。-循環(huán)系統(tǒng)問(wèn)題:心血管疾病也可引起前胸后背發(fā)緊,如心絞痛、心肌梗死等。這些疾病導(dǎo)致心肌缺血、缺氧,從而引起前胸后背發(fā)緊、壓榨性疼痛等癥狀。-呼吸系統(tǒng)問(wèn)題:如肺炎、胸膜炎等疾病,可刺激前胸后背的胸膜,引起前胸后背發(fā)緊

什么是脊柱內(nèi)固定術(shù)

脊柱內(nèi)固定術(shù)是一種手術(shù)治療脊柱相關(guān)疾病的方法,通過(guò)在患者脊柱上部位植入螺釘、鋼板、支撐物等內(nèi)固定裝置,以達(dá)到穩(wěn)定脊柱結(jié)構(gòu)、緩解疼痛、恢復(fù)脊柱功能的治療目的。脊柱內(nèi)固定術(shù)一般適用于脊柱骨折、脊柱退行性疾病、脊柱腫瘤、脊柱感染等疾病。實(shí)際上,脊柱內(nèi)固定術(shù)是一種非常復(fù)雜、高風(fēng)險(xiǎn)的手術(shù)操作,需要經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)嫻熟的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)來(lái)完成。手術(shù)的具體步驟包括:首先,醫(yī)生需要通過(guò)影像學(xué)檢查明確患者的病情,確定手術(shù)方案

磁共振顯示血管瘤長(zhǎng)在腰部骨頭內(nèi)該怎么治

磁共振顯示血管瘤長(zhǎng)在腰部骨頭內(nèi),可采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等,具體治療方案需要根據(jù)血管瘤的大小、位置、癥狀等因素綜合判斷。-一般治療:如果血管瘤較小,沒(méi)有明顯癥狀,通常不需要特殊治療,定期復(fù)查磁共振,觀(guān)察血管瘤的變化情況即可。-藥物治療:如果血管瘤引起疼痛等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類(lèi)抗炎藥、阿片類(lèi)鎮(zhèn)痛藥等藥物緩解疼痛。此外,還可使用β受體阻滯劑、糖皮質(zhì)激素等藥物治療血管瘤。-手術(shù)治療:如果血管瘤較大,引起明顯癥狀,或者存在惡變的風(fēng)險(xiǎn),通常需要手術(shù)治療

同房后腰酸肚子咕嚕咕嚕叫

同房后腰酸肚子咕嚕咕嚕叫可能是由于多種原因?qū)е碌?,例如性交姿?shì)、身體狀況、身體寒涼等,需要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況具體分析。首先,腰酸可能是因?yàn)樾越粫r(shí)的姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的。有些姿勢(shì)會(huì)對(duì)腰部造成過(guò)大的壓力,長(zhǎng)時(shí)間維持這種姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致腰部不適。建議在性交過(guò)程中,可以嘗試一些能夠減輕腰部負(fù)擔(dān)的姿勢(shì),或者適當(dāng)調(diào)整姿勢(shì),避免過(guò)度緊張腰部肌肉。其次,肚子咕嚕咕嚕叫可能是由于性交導(dǎo)致的腸胃不適。性交時(shí)身體會(huì)經(jīng)歷劇烈的運(yùn)動(dòng),可能會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成刺激,導(dǎo)致肚子咕嚕

初中生怎樣可以長(zhǎng)高

初中生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,以下是一些有助于長(zhǎng)高的建議:1.健康飲食:確保攝入均衡的營(yíng)養(yǎng),包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚(yú)肉、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等,有助于身體生長(zhǎng)和修復(fù)。同時(shí),攝入足夠的蔬菜和水果,以獲取各種維生素和礦物質(zhì)。2.充足睡眠:睡眠對(duì)于身體發(fā)育至關(guān)重要。初中生應(yīng)該保證每晚有足夠的睡眠時(shí)間,讓身體有機(jī)會(huì)進(jìn)行生長(zhǎng)和修復(fù)。建議每晚睡8-10小時(shí)。3.適量運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育,有助于長(zhǎng)高。適合初中生的運(yùn)動(dòng)包括籃球、足球、游泳、跑步等

胸1椎體小血管瘤怎樣治療

胸1椎體小血管瘤是一種比較常見(jiàn)的脊柱疾病,通常情況下,對(duì)于小血管瘤的治療可以采取保守治療和手術(shù)治療兩種方法。一、保守治療1.休息:患者需要盡量減少脊柱的運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間的站立、行走等,保持躺臥姿勢(shì),減少脊柱的壓力。2.藥物治療:可以采用鎮(zhèn)痛藥物和消炎藥物,以緩解疼痛和炎癥。同時(shí),也可以采用肌肉松弛劑來(lái)放松緊張的肌肉,幫助緩解疼痛。3.物理治療:包括物理療法和康復(fù)訓(xùn)練,可以通過(guò)熱敷、理療、按摩等手段來(lái)緩解疼痛,同時(shí)進(jìn)行相關(guān)的脊柱康復(fù)訓(xùn)練,增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性和肌肉的力量

右腰痛是怎么回事

右腰痛是一種常見(jiàn)的癥狀,可能由多種原因引起。以下是一些可能導(dǎo)致右腰痛的原因:1.肌肉勞損或扭傷:過(guò)度使用或不正確的姿勢(shì)可能導(dǎo)致腰部肌肉勞損或扭傷,引起疼痛。2.腰椎間盤(pán)突出:腰椎間盤(pán)的退變或損傷可能導(dǎo)致椎間盤(pán)突出,壓迫周?chē)纳窠?jīng),引起腰痛,可能伴有下肢麻木或疼痛。3.腎結(jié)石:腎臟中的結(jié)石可能移動(dòng)并阻塞輸尿管,引起劇烈的腰痛,通常伴有血尿。4.腎盂腎炎:腎臟感染可能導(dǎo)致腎盂腎炎,引起腰痛、發(fā)熱和尿頻等癥狀

叫電動(dòng)車(chē)撞了導(dǎo)致腰部骨折

腰部骨折是一種比較嚴(yán)重的傷害,需要及時(shí)治療和康復(fù)。以下是一些建議,希望能對(duì)患者有所幫助。1.及時(shí)就醫(yī):被電動(dòng)車(chē)撞后,首先要做的就是盡快去醫(yī)院就診。腰部骨折需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的診斷和治療,醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨折的類(lèi)型和嚴(yán)重程度制定相應(yīng)的治療方案。2.注意休息:在治療期間,要注意休息,避免腰部受力??梢允褂醚谢蜃o(hù)具來(lái)固定腰部,減輕疼痛和不適。3.合理飲食:骨折患者需要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng),以幫助身體恢復(fù)。可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜和水果等

右臉頰與右邊頸部腫脹

右臉頰與右邊頸部腫脹可能是由多種原因引起的,以下是一些常見(jiàn)的原因:1.感染:如牙齦炎、扁桃體炎、腮腺炎等感染性疾病,可導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng),引起腫脹。2.過(guò)敏:接觸過(guò)敏原或食用過(guò)敏食物后,可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),導(dǎo)致臉頰和頸部腫脹。3.外傷:面部或頸部的外傷,如撞擊、挫傷等,可導(dǎo)致局部組織腫脹。4.淋巴結(jié)腫大:頸部淋巴結(jié)腫大可能是由于感染、炎癥、腫瘤等原因引起的。5.唾液腺疾?。和僖合傺住⑼僖合俳Y(jié)石等唾液腺疾病可能導(dǎo)致臉頰腫脹。6.其他:如甲狀腺疾病、面部神經(jīng)病變、腫瘤等也可能引起臉頰和頸部腫脹

坐骨神經(jīng)痛膏藥貼哪里

坐骨神經(jīng)從腰部向下延伸,穿過(guò)臀部,沿著大腿后側(cè)一直延伸到小腿和腳部。在貼膏藥時(shí),應(yīng)該選擇疼痛最明顯的部位進(jìn)行貼敷。一般來(lái)說(shuō),可以選擇以下幾個(gè)部位:1.腰部:如果坐骨神經(jīng)痛是由腰部問(wèn)題引起的,如腰椎間盤(pán)突出癥,那么可以在腰部貼膏藥。貼在腰部可以直接作用于病變部位,緩解疼痛。2.臀部:臀部是坐骨神經(jīng)穿過(guò)的部位,也是疼痛常見(jiàn)的區(qū)域之一。在臀部貼膏藥可以緩解臀部的疼痛,并可能減輕神經(jīng)受壓的情況。3.大腿后側(cè):坐骨神經(jīng)沿著大腿后側(cè)延伸,因此在大腿后側(cè)貼膏藥可以緩解該區(qū)域的疼痛

小針刀療法是怎么回事

小針刀療法是一種介于手術(shù)方法和非手術(shù)療法之間的閉合性松解術(shù),是在切開(kāi)性手術(shù)方法的基礎(chǔ)上結(jié)合針刺方法形成的。其操作特點(diǎn)是在治療部位刺入深部到病變處進(jìn)行輕松的切割、剝離等不同開(kāi)工的刺激,以達(dá)到止痛祛病的目的。小針刀療法的優(yōu)點(diǎn)是治療過(guò)程操作簡(jiǎn)單,不受任何環(huán)境和條件的限制。治療時(shí)切口小,不用縫合,對(duì)人體組織的損傷也小,且不易引起感染,無(wú)不良反應(yīng),病人也無(wú)明顯痛苦和恐懼感,術(shù)后無(wú)需休息,治療時(shí)間短,療程短,患者易于接受

睡覺(jué)后背痛是什么原因

許多人在睡覺(jué)時(shí)會(huì)經(jīng)歷后背疼痛的困擾,這種疼痛可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量,甚至導(dǎo)致白天的不適和疲勞。以下是一些可能導(dǎo)致睡覺(jué)后背痛的原因:1.不良睡姿:長(zhǎng)時(shí)間保持不舒適的睡姿,如蜷縮、扭曲或過(guò)度伸展背部,可能會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張和疼痛。2.床墊不合適:床墊過(guò)硬或過(guò)軟都可能對(duì)背部造成壓力,導(dǎo)致疼痛。選擇適合自己身體需求的床墊可以提供更好的支撐和舒適度。3.肌肉勞損:白天過(guò)度使用背部肌肉,如長(zhǎng)時(shí)間坐著、舉重或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致肌肉勞損和疼痛。4.關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)的炎癥性疾病,可能影響背部關(guān)節(jié),導(dǎo)致疼痛和僵硬

名醫(yī)問(wèn)答

產(chǎn)后妊娠紋紅腫凸起瘙癢怎么辦

劉春宜
劉春宜 主治醫(yī)師 襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

答:產(chǎn)后妊娠紋紅腫、凸起、瘙癢,考慮是妊娠紋被過(guò)度拉伸或妊娠紋出現(xiàn)的部位細(xì)胞增生過(guò)快所致,也可能是繼發(fā)感...

妊娠紋晚上奇癢難耐怎么辦 A:妊娠紋晚上奇癢難耐,通常是皮下組織被拉伸,皮膚纖維組織斷裂而引起的。除瘙癢外,部分孕婦還可伴有燒灼感...

幾個(gè)月會(huì)長(zhǎng)妊娠紋啊 A:通常懷孕3~7個(gè)月左右會(huì)長(zhǎng)妊娠紋,也有可能整個(gè)孕期都不長(zhǎng)妊娠紋。 妊娠紋的發(fā)生在孕婦中較為普遍。妊娠...

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