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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
拉肚子是人身體出現(xiàn)頻率比較高的一個不舒服的狀況，但是現(xiàn)在卻有些人會把拉肚子作為一個減肥的方法，因此可以看出這是非常不科學(xué)。拉肚子的確可以讓人的體重在短時間內(nèi)呈現(xiàn)下降的趨勢，但是這只是一種假現(xiàn)象。因為過完這段時間之后，體重又是會重新回到原來，所以說拉肚子減肥是不科學(xué)的減肥方式。
拉肚子減肥
1、現(xiàn)在有很多的減肥藥產(chǎn)品就是利用這一拉肚子減肥的原理，讓減肥者吃完減肥藥之后就開始瘋狂地拉肚子，達到讓體重短時間內(nèi)下降許多的效果。但是其實很多的時候，這些減肥藥都是騙人的，減肥一段時間之后，慢慢的就會反彈。更嚴重的是，通過拉肚子來減肥在一定的程度上是會損耗到健康的，有些人可能最終減肥成功了，但身體卻變壞了。
2、最健康的減肥方法還是通過運動減肥還有節(jié)食減肥。這些方法的減肥見效都是很慢的，因此在減肥的過程中需要一定的耐心，但可以保證地說，通過運動和適當?shù)墓?jié)食減肥是非?？茖W(xué)的，不但不會損害身體，甚至還能鍛煉到身體，所以千萬不能相信拉肚子減肥的方法，在選擇減肥方法的時候要注意健康科學(xué)的原則。
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
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拉肚子減肥嗎
正常人在排便行為方面，必須要有相關(guān)的次數(shù)和規(guī)律，而不能存在排便紊亂的現(xiàn)象。畢竟排便行為是為了對身體內(nèi)部殘留的食物以糞便方式進行排出，從而造成避免對腸道蠕動以及運行狀態(tài)造成影響。但是在飲食不潔、食物過度... 詳細»
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拉肚子可以減肥嗎
拉肚子這種情況的發(fā)生，是會造成胃腸組織明顯損害，且容易在后期引起胃腸功能紊亂的現(xiàn)象發(fā)生。在處于拉肚子的情況下，必須要進行相關(guān)的檢查，并確定個人誘因之后，才能根據(jù)個人情況的不同而做出合理性的治療。通常在... 詳細»
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拉肚子可以減肥嗎
女性都是愛美的，為了保持好身材，每天都會通過不同的方法來減肥。減肥是一個很艱辛的過程，如果不能堅持下去還會出現(xiàn)反彈的效果。為了能快速的減肥，很多人都會選擇拉肚子的方式減肥，拉肚子后可以將小腹變平坦，也... 詳細»
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