拉肚子會減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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拉肚子是會促進(jìn)體重的暫時性下降,但是如果拉肚子恢復(fù)正常后,體重就會恢復(fù)正常,并不能達(dá)到根本性的減肥的作用。
不能通過這種方法來進(jìn)行有效的減肥。拉肚子主要就是丟失的是水分,并沒有起到燃燒脂肪的作用,所以并不能夠達(dá)到根本性的減肥。建議還是采取健康的減肥方法,也就是合理的進(jìn)行飲食控制,同時加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,不要運(yùn)用一些瀉藥或者是其他的減肥藥物。
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