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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
到懷孕第三個(gè)月的時(shí)候妊娠反應(yīng)逐漸消失或者減輕，逐漸的會(huì)感覺到食量增加，之后會(huì)出現(xiàn)尿頻的情況，主要是由于胎兒的生長(zhǎng)會(huì)使子宮增大，從而壓迫到膀胱，使存尿量減少，有時(shí)候可能每小時(shí)一次。之后還需要到醫(yī)院進(jìn)行唐氏篩查，排除胎兒的異常。
一、懷孕飲食禁忌
1、盡量不喝含有咖啡因的飲料，進(jìn)入到胎兒體內(nèi)之后，會(huì)影響寶寶的發(fā)育和生長(zhǎng)。
2、調(diào)味品盡量少吃，例如：食用鹽、味精，口味最好清淡一點(diǎn)。
3、酒精和香煙是一定要遠(yuǎn)離的，不僅會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)遲緩，還會(huì)損害到智力的發(fā)育。
二、懷孕注意事項(xiàng)
1、盡量選擇寬松舒適的衣服，如果使用腹帶不能過緊，以免影響到胎兒的發(fā)育以及活動(dòng)。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生，孕期比較容易出汗，建議晚上可以選擇淋浴的方式，避免盆浴，以防有細(xì)菌進(jìn)入陰到，造成早產(chǎn)的可能。
3、每天勤換洗內(nèi)衣褲，并且要選擇純棉質(zhì)的，以防發(fā)生感染性的炎癥。
4、避免久蹲久立，不要從事任何重體力的勞動(dòng)，多注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。
5、懷孕初三個(gè)月不要有性生活，以防造成流產(chǎn)。懷孕后三個(gè)月也不宜進(jìn)行性生活，以免引起早產(chǎn)及產(chǎn)褥期感染。
6、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的果瓜蔬菜。
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