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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
現(xiàn)代生活水平越來越高,糖尿病的患病數(shù)量也在逐年提升。除了注意預防糖尿病之外,已經(jīng)患有糖尿病的患者關(guān)注的自然是一些降糖的好方法。最常見的降糖方法是使用藥物或胰島素控制,但對身體造成的負擔太大,那么相對健康又比較輕松的降糖好方法自然就是食療了,下面就給出一些使用食療進行降糖的好方法。
食療降糖的方法
1、桑葉。研究發(fā)現(xiàn),桑葉中有一種酶,能夠抑制多糖分解成葡萄糖,能夠減輕胰腺負擔,以此可以達到抑制血糖上升的作用,同時桑葉中的成分可以保護胰腺,促使胰島素正常分泌,因此用桑葉泡水制成桑葉茶飲用,能夠有一定的控制血糖的作用。
2、苦瓜??喙闲晕犊嗪?,但營養(yǎng)成分很高,特別是維生素C含量尤其高。根據(jù)藥理研究發(fā)現(xiàn),苦瓜中含有的苦瓜皂苷,是一種具有明顯降糖作用的成分,可以刺激人體胰腺釋放胰島素,有一定的輔助控制血糖的作用。
3、銀耳。銀耳具有滋陰潤燥、生津養(yǎng)胃的功效,熱量低,并含有豐富的食物纖維,同時也具有較高的藥用價值。根據(jù)近年來的研究結(jié)果表明,銀耳中所含的銀耳多糖對于胰島素降糖活性有影響,可以將胰島素的作用時間延長,能夠幫助糖尿病患者延緩血糖上升。
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好的降糖方法
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降糖好方法
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降糖的好的方法
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有什么好的降糖方法
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降糖的方法
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降糖的方法有哪些
高血糖是指靜脈空腹血糖超過7.0毫摩爾每升,餐后兩個小時血糖超過11.1毫摩爾每升。降血糖可以通過飲食控制,飲食上避免吃糖分高的食物,多吃粗糧飲食以及綠葉蔬菜,適當?shù)剡M行運動,有利于控制血糖。若通過飲... 詳細»
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什么降糖藥好
因為這個降糖藥物的種類比較多,所以需要根據(jù)患者的病情、并發(fā)癥、血糖高低,來給予具體的合理化的治療方案制定,所以最好的降糖藥,是指能夠把患者的血糖控制穩(wěn)定,同時延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)以及進展,才是對于每個患者... 詳細»
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胰島素快速降糖方法
胰島素可通過靜脈注射的方法,快速的降低血糖。特別是血糖明顯的升高,伴有糖尿病急性并發(fā)癥,比如酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài),就需要使用靜脈胰島素注射。等血糖控制正常以后,改為皮下胰島素或者口服藥物。靜脈注... 詳細»