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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃酸是指胃液中的分泌鹽酸。胃酸分兩種，一是胃液中的胃酸，二是胃酸過多的癥狀，即胃泛酸。胃液分泌有一定的量，空腹時為20~100ml，超過100ml提示胃酸分泌增多，如分泌過多，就會出現(xiàn)吞酸、反胃、吐酸水等現(xiàn)象，若發(fā)現(xiàn)有這些不良反應(yīng)，應(yīng)及時就醫(yī)，確保身體健康。
引起胃酸過多的原因
1、胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流而成，常常是由于胃酸分泌過多而引起，較常見于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
2、工作壓力和忙碌無暇保障規(guī)律的一日三餐，使胃長期處于疲憊狀態(tài)者也容易導(dǎo)致胃酸過多。
3、烈性酒和酸味飲料以及刺激性的調(diào)料等因素也是造成胃酸過多的原因。
治療胃酸過多的方法
1、多進食堿性食物，例如牛奶、菠菜、油菜以及卷心菜等這些新鮮的蔬菜都是屬于堿性的，大多數(shù)的新鮮水果也是屬于堿性的。
2、適量多吃低糖及低脂肪的食物，因為甜食和高脂肪的食物在進入身體之后會促進胃酸的分泌增加。
3、養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，按時吃飯，不暴飲暴食。
4、日常飲食以面食為主也可有助于治療胃酸過多的癥狀，面食具有很好的稀釋胃酸的作用，同時面食中所含有的堿還能夠很好的中和胃酸。
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