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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
止脫生發(fā)主要針對部分脫發(fā)不正常的人,達到防止脫發(fā)掉落,發(fā)際線前移的現象。有些人特別容易掉頭發(fā),有些甚至因為嚴重的掉頭發(fā),形成了禿頂等現象,其實導致的原因就是頭皮健康出現了問題,才最終導致出現頭發(fā)容易脫落的現象。
止脫生發(fā)的具體方法
1、保證營養(yǎng)均衡,補充維生素及蛋白質。營養(yǎng)物質的缺乏是造成掉發(fā)的主要因素之一,這會使得頭發(fā)越發(fā)稀少,而且對頭發(fā)的健康成長造成影響。
2、用梳子輕輕的梳頭,按摩頭皮。或者用手指腹部按摩頭皮。從而改善頭皮的營養(yǎng),調節(jié)皮脂分泌,促進頭皮血液循環(huán),增進局部的新陳代謝。
3、吸煙會使人頭皮的毛細管收縮,影響頭發(fā)的正常生長。喝酒時會使頭皮發(fā)熱和濕氣的產生,從而會引發(fā)脫發(fā)的不良現象。
止脫生發(fā)的注意事項
1、頭發(fā)需要護理才會變得柔順、不易打結等,而且一定要細心呵護頭發(fā)才行。當頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)時比較脆弱,避免用梳子使勁梳理。
2、除此之外,盡量避免進行燙發(fā)、染發(fā)等對頭皮的損傷較大的操作,可能會導致掉發(fā)的不良現象。
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朱珠 遵義醫(yī)學院附... 皮膚性病科
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