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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，它是由于生物作用受損、胰島素分泌缺陷或者是兩者兼有引起的。一般遺傳因素、環(huán)境因素皆是該疾病的常見(jiàn)致病因子，糖尿病患者的癥狀通常為表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、多飲、肥胖、多食、多尿以及消瘦等。
糖尿病的危害
1、由于人體視網(wǎng)膜的血運(yùn)十分豐富，但是血管特別細(xì)，而對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，因人體長(zhǎng)期處于高糖狀態(tài)下，就會(huì)可能會(huì)造成眼部血管壁受到破壞。
2、糖尿病主要以下肢動(dòng)脈粥樣硬化為主，由于糖尿病會(huì)使得血糖升高，就會(huì)導(dǎo)致局部組織低損傷因素的敏感性降低以及血流灌注的不足。若是因外界因素造成損傷或感染，相比正常人更容易引發(fā)局部潰瘍。
控制糖尿病的方法
1、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能夠提高身體的免疫能力，尤其是糖尿病肥胖的患者，他們有些便是因肥胖導(dǎo)致的糖尿病。因此每天餐前要堅(jiān)持一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)脂肪的代謝，抑制肥胖。
2、對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，盡可能少食甜食甜品，比如冰淇淋、果醬、甜面包、蜜餞、水果罐頭等食物。
3、保證自己的每日飲水量最少為1600毫升，尤其是氣候干燥的秋冬季節(jié)，更要增加水的攝入，同時(shí)不要飲用甜飲料。
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