大家都做過夢，有些也夢見過自己在夢中找?guī)?，夢見自己走樓梯踩空的，也有夢過自己吃東西的，但大多不會有實際傷害。不過最近發(fā)生的一件事，倒是有“夢想成真”的意思。
據(jù)外網(wǎng)報道，一名加州的婦女在夢中，夢見自己與未婚夫在高速列車上遇見搶劫，未婚夫讓她把戒指吞下避免被搶，夢里的她真把現(xiàn)實中的戒指吞下去了。
結(jié)果清醒后的第二天發(fā)現(xiàn)，自己的戒指不見了。她想起夢境，去醫(yī)院通過X光檢測，戒指真的在她胃里！最后通過內(nèi)窺鏡手術(shù)才把戒指取出。雖然顯得荒誕，還讓人啼笑不得，但卻也提醒著我們做夢吃東西存在著不小的安全隱患。
為什么人夢見的事情，會做出來？
相信很多人都害怕在夢里找?guī)?，并且把廁所給找到了，因為尿床并不好受！走樓梯也是突然踩空，而被驚醒。為什么這些在夢中做的事情，會在現(xiàn)實生活中有反應(yīng)？國際睡眠醫(yī)學會將人體的睡眠階段分為五個時期，包括入睡期，淺睡期，熟睡期，深睡期，快速動眼期。
這五個時期為一個睡眠周期，大約90-110分鐘，睡覺一個晚上為4-5個睡眠周期；而在快速動眼睡眠階段，我們會經(jīng)歷短暫的肌肉麻痹。部分患有睡眠障礙的人，在睡眠中會通過說話和移動來實現(xiàn)夢境中的出現(xiàn)的一些反映，比如咬“雞腿”，吞咽食物，上廁所等等情況。
但實際上可能咬的是身邊人的手，被子，或者手邊任何物品，如戒指等小物件。不過通常這種情況也不是長期發(fā)生，可能你偶然出現(xiàn)一兩次，不用過于恐慌。平時睡覺時也就不要放太多小物件在床邊或穿戴在身上，避免意外吞食。
關(guān)于做夢，你還有哪些疑問？
1、做夢=沒睡？
有些人認為夢境太逼真，自己昨晚大部分時間都用來夢了，沒怎么睡。
但其實，每個人都會做夢，而且大多數(shù)人每天晚上都會做3-5個夢，只是95%的夢在醒來之后就很快被忘記了。如果在快速眼動睡眠期醒來，那可能對于夢境就比較清晰。不過對于你是否有無經(jīng)常做夢，記不記得夢境，這些對你的睡眠質(zhì)量并沒有過多的影響。
2、做夢=預(yù)示著某些事
老話常說日有所思，夜有所夢。有些人會根據(jù)自己做的夢境，聯(lián)系自己最近發(fā)生的事情，甚至還有花錢解夢，試圖解釋出夢境中是否有某些高深的預(yù)示。
不過有相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，做夢只是身體在受到外界刺激后，大腦對此作出的解讀。所以有些人會覺得自己的夢好像很貼近現(xiàn)實，很準，當作一種預(yù)示，其實還是不要過多聯(lián)想。
把做夢這件事平常心看待，畢竟人人有夢，在現(xiàn)實生活中實現(xiàn)才是真。
-
-
做夢屬于深睡眠還是淺睡眠
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
做夢是不是睡眠質(zhì)量差
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
晚上睡眠不好愛做夢怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
為什么晚上老是失眠做夢
孫升云 主任醫(yī)師
-
-
做夢遺精是怎么回事啊
莊錦濤 副主任醫(yī)師
-
-
青海省藏醫(yī)院 心腦血管內(nèi)科
擅長：治療心腦血管疾病...
-
-
河南省精神病醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長冠心病、高血...
-
-
河南省精神病醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長冠心病介入治...
-
-
吉林大學口腔醫(yī)院 VIP特診科
擅長：牙體牙髓疾病、各...
-
-
西安交通大學口腔醫(yī)院 特診科
擅長：擅長前牙美容修復(fù)...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 特需門診
擅長：精神分裂癥和精神...
-
-
廈門大學附屬廈門眼科中心 白內(nèi)障
擅長：專長白內(nèi)障，高度...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：各種心臟病及高血...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 早期干預(yù)門診
擅長：早期起病的精神分...
-
-
青海省藏醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：診療范圍:以豐富...
-
-
北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：從事內(nèi)科臨床工作...
-
-
廈門市精神衛(wèi)生中心 內(nèi)科
擅長：腎臟、風濕免疫性...
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
做夢是睡眠好還是不好
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
睡覺做夢是睡眠質(zhì)量好還是不好
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠不好老做夢如何調(diào)理
-
-
石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
以前不做夢現(xiàn)在天天做夢為什么
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
愛做夢什么原因
-
-
經(jīng)常做夢是睡眠質(zhì)量差嗎？關(guān)于睡眠的4個常見問題你要知道
關(guān)于睡眠的很多問題要了解清楚，很多人之所以失眠和平時沒有掌握相關(guān)的常識有關(guān)，對疾病了解不多，預(yù)防措施做不好，可能就會因為失眠的影響而讓自己精神狀態(tài)變差，甚至降低抵抗力，而在免疫功能下降之后身體無法抵擋... 詳細»
-
-
以前不做夢現(xiàn)在天天做夢為什么
夢是一種正常的生理現(xiàn)象，多夢與睡眠時間短、睡眠深度不足、睡眠質(zhì)量低密切相關(guān)。天天做夢不是夢變多了，而是夢的記憶的增多。多夢其實是一種自我感覺。如果身體和大腦都得到了充分的休息，睡醒后感到精力充沛，就不... 詳細»
-
-
做夢時頭暈
做夢時頭暈的主要原因是:做夢說明睡眠質(zhì)量不好，睡眠質(zhì)量不好會導致腦血管痙攣，引起頭暈。腦血管痙攣是功能性疾病，是由于各種因素引起的腦血管功能障礙，腦血管沒有實質(zhì)性的病變，經(jīng)過治療與放松是完全可以恢復(fù)的... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號