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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
冬季是凍瘡的常發(fā)季節(jié)，很多人在冬天都會常出現(xiàn)這種皮膚病，有些比較嚴(yán)重的人會年年生凍瘡，嚴(yán)重的還會影響工作以及日常的生活。導(dǎo)致凍瘡形成的原因其實(shí)就是因?yàn)楹?除了寒冷之外，潮濕也是引發(fā)凍瘡的原因之一,畢竟人體對于寒冷的承受能力是有限的,再加潮濕就會加重寒冷帶來的危害。那么我們要怎樣預(yù)防凍瘡呢？
預(yù)防凍瘡的方法
1.堅(jiān)持鍛煉身體
鍛煉身體可以改善身體的血液循環(huán)，從而提高人體的抗寒能力以及機(jī)體的抵抗力，這是預(yù)防凍瘡的一個(gè)最好的方法。
2.堅(jiān)持用冷水
身體條件允許的人可以堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉或者進(jìn)行冷水浴和冬泳等，可以明顯的避免局部血液循環(huán)，同時(shí)可以提高身體的抗寒能力。
3.注意保暖
冬季外出的時(shí)候保暖是很重要的，需要外出時(shí)要帶上圍巾、手套、口罩等,這樣可以比避免凍瘡的發(fā)生。如果衣服鞋襪等濕了之后要及時(shí)的進(jìn)行更換,要保證衣物鞋襪都是干的。
4.及時(shí)使用護(hù)膚霜
冬季的皮膚都是干燥的，因此外出前后,都應(yīng)該把手和臉洗干凈,然后使用護(hù)膚霜對皮膚進(jìn)行保護(hù)。要選擇天然的護(hù)膚霜,受凍的部位可以涂一些凡士林，以減少熱量的散失,從而保護(hù)皮膚。
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凍瘡油怎么預(yù)防
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如何預(yù)防凍瘡
臨床當(dāng)中凍瘡發(fā)生的原因，與著寒冷有著密不可分的關(guān)系。所以要想預(yù)防凍瘡，最重要的就是保暖。臨床當(dāng)中有很多患者，在冬天的時(shí)候出于像外貌上的考慮，所以穿著的比較少，或者是穿著過緊的鞋子，這些都對保暖非常的不... 詳細(xì)»
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凍瘡如何預(yù)防
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怎么預(yù)防凍傷手
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