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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
手腕是人體連接小臂和手掌的部位,也被稱之為腕部。手腕在打球或者俯臥撐的一切常見運(yùn)動(dòng)中,常常需要手腕的靈活配合。如果用力不當(dāng)?shù)脑挘蜁?huì)就會(huì)熬制成手腕的受傷。輕則可能會(huì)紅腫疼痛,情況嚴(yán)重的話則會(huì)拉傷韌帶或者造成骨折。
一、手腕關(guān)節(jié)只要一撐就痛
1、有可能手腕關(guān)節(jié)受傷,這種一般有比較明顯的外傷病史。受傷之后出現(xiàn)手腕沒有力氣,活動(dòng)的時(shí)候不靈活。正常情況下沒有明顯的腫脹,但是是很痛的,這個(gè)情況需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療。
2、手腕腱鞘炎也是原因之一。手腕或者手指感到麻木或者水腫刺痛的一些情況的時(shí)候,按上去有明顯同感,而且手關(guān)節(jié)不靈活,彎曲握東西的時(shí)候感到困難。
3、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)為疼痛還有腫脹。而且伴隨著病情的進(jìn)一步惡化,會(huì)給自己的活動(dòng)帶來限制以及肌肉萎縮的嚴(yán)重癥狀。可能會(huì)危及多個(gè)系統(tǒng)和臟器。可能會(huì)存在低熱、乏力、體重逐漸減輕、關(guān)節(jié)疼痛的一系列癥狀。需要早日到醫(yī)院進(jìn)行確診。
二、預(yù)防治療
1、養(yǎng)成溫水洗手的一個(gè)習(xí)慣。
2、使用工具的時(shí)候需要小心注意,避免受傷。
3、每天定時(shí)的做運(yùn)動(dòng),可以松弛肌肉的酸痛。
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