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睡覺時(shí)身體突然抖一下是怎么回事

臨睡肌抽躍癥多為正常的生理反應(yīng),它是人緊張、受到刺激,或者工作疲勞過(guò)度等引起全身或局部肌肉突然抽動(dòng)一下的現(xiàn)象,時(shí)間很短,像觸電一樣,腳會(huì)突然蹬一下。但是,也有病理性肌抽躍所致。

睡覺時(shí)身體突然抖一下是怎么回事:

1、腦神經(jīng)與身體過(guò)于疲憊,如果只是偶爾一次問(wèn)題不大,也算是身體的一種正?,F(xiàn)象,可如果頻頻出現(xiàn)這種情況,那么就要引起注意了。引起這種情況的最主要原因之一是我們的腦神經(jīng)和身體過(guò)度疲憊引起的。

2、由于體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致,這種情況一般會(huì)出現(xiàn)在學(xué)生以及小孩子身上,尤其是一些沒(méi)有什么學(xué)習(xí)、工作壓力的孩子,卻經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)睡覺的時(shí)候身體猛地一抖的時(shí)候,那么作為父母就要注意查看一下,孩子是否還有其他缺鈣的癥狀,當(dāng)體內(nèi)的血鈣含量低的時(shí)候,就會(huì)直接導(dǎo)致人體神經(jīng)和肌肉亢奮。

3、這種情況一般發(fā)生在女性身上,尤其是已婚已育女性,當(dāng)女性氣血不足的時(shí)候,身體就會(huì)出現(xiàn)一系列的不正常反應(yīng),比如說(shuō)出現(xiàn)莫名的頭暈、心悸心慌、失眠等情況,終于睡著了的時(shí)候身體就很容易發(fā)生臨睡肌抽躍癥。

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