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范東興 副主任醫(yī)師 大同市第三人民醫(yī)院 皮膚科
炎熱的夏天又在此的來臨了，強(qiáng)烈的紫外線讓所有女生都為之傷腦筋，不管是用了什么樣的方式進(jìn)行防曬，一整個夏天過去皮膚總是會黑上幾個度，看著自己手臂、脖子、臉上、身上一些皮膚的色差就覺得很難受，那么有什么方法能夠減少身體中黑色素是皮膚變白呢？下面小編就給大家介紹一些減少身體中黑色的方法。減少身體中黑色素的方法
1、避免陽光的照射，這是最簡單的一種方式了，很多人在平時外出的時候都不會涂抹防曬霜，防曬霜只有在夏季的時候大家才會每天堅(jiān)持使用，其實(shí)一年四季涂抹防曬霜能夠減少紫外線對皮膚的傷害，從而避免了身體中黑色的產(chǎn)生。涂抹防曬霜是一種方式，還有穿防曬衣或者是打遮陽傘都能夠在一定程度上避免陽光的照射。
2、多吃含VC和VE的水果，水果是平時很多人都愛吃的一種食物，而且多吃水果也不會使自己的體重出現(xiàn)增重的情況，富含VC和ve的水果有西紅柿、獼猴桃、蘋果、獼猴桃、草莓、柚子、橙子等這些水果都是平時比較常見的，每天吃上一點(diǎn)這些水過就能夠使自己身體黑色素慢慢的變少。
3、檸檬蜂蜜水，說到減少體內(nèi)黑色素的食物就不得不說檸檬，檸檬使皮膚變白的這件事情很多人都是知道的，堅(jiān)持每天服用一杯檸檬蜂蜜水那么自己的皮膚就會慢慢的得到改善，早上服用檸檬蜂蜜水是最好的，空腹喝一杯水潤腸通便排腸毒。
4、美白針，這是現(xiàn)在比較普遍的一種美白方式，很多明星都會選擇美白針的注射進(jìn)行皮膚美白，只不過美白針的注射在費(fèi)用上是比較高的，所以想要通過這個方式進(jìn)行皮膚的美白一定要在自己消費(fèi)的經(jīng)濟(jì)范圍以內(nèi)才可以，而且這些針劑在市面上有非常多的假貨濫竽充數(shù)，所以在進(jìn)行注射的時候一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行才可以。
以上介紹了幾種減少身體中黑色素的方法，大家可以挑選一個堅(jiān)持下來就能夠看到自己皮膚慢慢的變白，不過有一點(diǎn)需要注意的是如果是那種天生膚色就比較深的人群，這些方法可能不合適畢竟這種膚色是因?yàn)檫z傳因素所導(dǎo)致的很難后天進(jìn)行改變，想要改變的話可以找一個膚色白皙的伴侶來改善一下家族的基因，增加自己下一代膚色變白的幾率。
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痘印是指痘痘消退后留下的黑色素沉積，給肌膚帶來不美觀的影響。消除痘印需要理解其具體原因，并采取相應(yīng)的處理方式。以下是具體處理方式：1.使用護(hù)膚品：選擇含有祛痘成分如水楊酸、熊果苷的護(hù)膚品，可以改善痘印... 詳細(xì)»
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背部黑色素沉著，通常用以下方法來治療：一、是外用維生素E加內(nèi)服維生素E來進(jìn)行治療，可以緩解癥狀，讓黑色素沉著變淺。二、是用激光治療，可以通過激光切除色素沉著的皮膚，達(dá)到美容的目的。三、是飲食調(diào)理，可以... 詳細(xì)»
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