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張月美 主任醫(yī)師 教授 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
西湖龍井茶是中國名茶之一，色澤略黃似糙米色，味甜醇厚，香氣清雅，被譽(yù)為“綠茶皇后”，其主要原因之一是西湖龍井茶的功效和功能。西湖龍井茶是一種不經(jīng)發(fā)酵而制成的寒性茶，因此龍井茶的清熱利尿效果更顯著。長期飲酒對你的健康有好處，但不是每個人都可以隨便喝。
喝西湖龍井的好處
1、抗衰老
西湖龍井茶中的抗氧化劑有助于延緩衰老。西湖龍井茶含有一種名為茶多酚的物質(zhì)，具有較強(qiáng)的生理活性和抗氧化能力，因此西湖龍井茶可作為人體自由基的天然清除劑。
2、美白及防紫外線
每個人都知道皮膚應(yīng)該防止氧化和紫外線，即使年輕的女人也不例外。西湖龍井茶中的兒茶素可以抵抗UV-B引起的皮膚癌。如果想美白和預(yù)防感冒，喝更多西湖龍井茶。
3、西湖龍井茶瘦身
西湖龍井茶含有茶堿和咖啡因，可以通過多種作用激活蛋白激酶和甘油三酯，解決脂解酶，減少脂肪細(xì)胞的積累，從而達(dá)到減肥的效果。與辣椒、咖啡等減肥方式相比，西湖龍井茶更加有效。
4、提神醒腦
西湖龍井茶含有咖啡因，能激發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，振奮精神，幫助人們改善思維，消除疲勞，顯著地刷新頭腦，喚醒大腦，提高工作效率。
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喝龍井茶有什么好處
龍井茶是浙江省的特產(chǎn)，色澤嫩綠光潤，香氣鮮嫩清高，滋味鮮爽甘醇，葉底細(xì)嫩呈朵。浙江龍井茶分為特級和一至五級，共6個級別樣。杭州栽茶、制茶、茶葉經(jīng)營的歷史悠久，茶葉生產(chǎn)技術(shù)、加工技術(shù)、科技力量雄厚。20... 詳細(xì)»
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對于輕中度的高血壓，如果平時已經(jīng)服用了降壓藥物，是可以適當(dāng)?shù)娘嬘谬埦琛｝埦杷目Х纫虮容^少，對人體的刺激性也比較小，對血壓影響不大。但是如果患有嚴(yán)重的高血壓，并且沒有使用藥物治療進(jìn)行控制，注意避... 詳細(xì)»
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龍井茶是產(chǎn)于浙江杭州西湖一帶的綠茶，被授予“浙江省特別榮譽(yù)名茶國家禮品茶”稱號。龍井茶色澤嫩綠光潤，香氣鮮嫩清高，滋味鮮爽甘醇。群體種是龍井茶最早的品種，現(xiàn)在龍井茶生產(chǎn)主要分為三大產(chǎn)區(qū)，分別是龍井茶西... 詳細(xì)»
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