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李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科
老年斑主要出現(xiàn)在中老年以上的年齡。其主要發(fā)生在面部，手背和手背。在老年斑的早期，在脂溢性區(qū)域有一個(gè)淺褐色的斑點(diǎn)，邊界清晰。之后，顏色加深，病變隆起。該表面可形成厚厚的油性痰層。老年斑通常是多發(fā)的，病變的數(shù)目可以很多，也可以是單個(gè)的。但是如果想不長老年斑就需要進(jìn)行比較詳細(xì)的護(hù)膚步驟。
怎樣不長老年斑
1、多食用新鮮的蔬菜水果，尤其是含維生素c和維生素e，維生素a豐富的食物，比如西紅柿，胡蘿卜，獼猴桃，黃瓜，谷類、豆類食物等等，可以起到抗氧化以及淡斑的效果。
2、可以飲用生姜蜂蜜水。生姜切絲，加入蜂蜜，用溫水調(diào)泡。這對老年斑的祛除具有比較顯著的療效。
3、控制脂肪的攝入量。不要食用過于油膩的食物，減少脂褐素沉積。
老年斑的日常護(hù)理
1、激光治療術(shù)后結(jié)痂前，治療局部避免觸水，防止出現(xiàn)炎癥情況。
2、注意防曬，外出涂防曬霜，避免使用化妝品，如果一定要使用化妝品，注意一定要做好卸妝工作，防止毛孔堵塞。
3、激光治療術(shù)后3～6個(gè)月內(nèi)避免服用增加光敏性的藥物，如維A酸類、四環(huán)素類等。
4、限制酒類、辛辣飲食，少吃甜食。膳食中要注意控制脂肪量。
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怎樣預(yù)防長老年斑
老年斑又叫做脂溢性角化病，屬于比較常見的良性皮膚腫瘤，家族傾向明顯，四十歲以上的中老年人比較常見。老年斑的產(chǎn)生與年齡增長和日光照射時(shí)間等有關(guān)系，是角質(zhì)形成細(xì)胞增生所致的表皮良性增生。老年斑主要出現(xiàn)在面... 詳細(xì)»
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怎樣防止長老年斑
一般人到一定的年紀(jì)，臉上和手上就開始出現(xiàn)一些斑點(diǎn)，而這些斑點(diǎn)就被稱為老年斑，也是人們年齡變老的一個(gè)象征。老年斑非常的影響皮膚的美觀，所以愛美之人都不希望自己長老年斑，那么只能夠預(yù)防讓老年斑久了一點(diǎn)長。 詳細(xì)»
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為什么長老年斑
很多人都知道，人在年紀(jì)大了之后，就會在臉上長出斑點(diǎn)來，人們把這個(gè)叫做老年斑，老年斑影響人的面容，而且還會產(chǎn)生很多老年色素，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)氧化，色素不能排出體外，然后加重老年斑，但是老年斑是一種正常的生理... 詳細(xì)»
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長老年斑的原因
老年斑是特點(diǎn)病，也就是很具有老年人特征的，是老年人特有的病，它是年齡的象征，但是卻對身體沒什么大危害，只是對于一些在意自己外在形象在意年齡的人來說，老年斑并不美觀，特別是尚在中年或是青年，就已經(jīng)長出了... 詳細(xì)»
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多大歲數(shù)長老年斑
老年斑一般出現(xiàn)在老年人的面部、手部和背部，是一種良性皮膚疾病，對人體無害，但卻影響外貌。老年斑形成與年齡增長有關(guān)，長時(shí)間日曬或飲食作息不規(guī)律也會導(dǎo)致中年人群長老年斑。現(xiàn)在老年斑不再是老年人疾病，30歲... 詳細(xì)»
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