現在很多人幾乎離不開煙草，長時間的大量抽煙對人體健康不利，有可能會導致健康受威脅，因此在養(yǎng)護身體的過程中需要遠離煙草，否則長時間大量抽煙，身體會受到的危害。那么，吸煙有哪些危害呢？
1、影響大腦健康
據了解，長時間大量抽煙身體受到的傷害是比較明顯的，特別是對大腦功能會造成影響。在吸煙的過程中，煙草燃燒會釋放一氧化碳，處于抽煙的環(huán)境中很容易吸入過多的一氧化碳，一氧化碳進入人體之后會降低攜氧能力，此時大腦組織需要的氧氣無法及時提供，很容易讓大腦功能下降。長時間抽煙的人出現老年癡呆癥的風險會明顯增高，甚至容易出現思維遲緩，記憶能力降低等情況，這些都是抽煙帶來的負面影響。
2、降低抵抗力
長時間大量抽煙對人體免疫功能提高不利，因為煙草中含有較多的有害物質，特別是致癌成分含量多，長時間大量抽煙之后會對人的免疫系統功能造成影響。免疫系統功能下降是常有的表現就是抵抗力薄弱，抵抗力薄弱的時候細菌、病毒等都會趁虛而入，進而影響健康，可能會引發(fā)疾病。為了防止免疫功能下降而出現疾病風險，平時應該遠離煙草，這樣才能提高免疫功能，防止健康受損。
3、誘發(fā)肺部疾病
長時間大量抽煙帶來的風險是比較高的，有可能會引發(fā)肺部的嚴重病變。因為在抽煙的影響下煙草中有害物質最先進入人的肺部，對肺部功能會造成影響。如果總是有大量抽煙的行為，有可能會引發(fā)肺氣腫、肺結核、肺癌等嚴重的肺部疾病，而這些肺部疾病在發(fā)展過程中都有可能會導致患者的壽命縮短。因此，想要防止這些肺部病變出現，需要遠離煙草。
4、刺激胃粘膜
長時間大量抽煙帶來的危害是比較明顯的，有可能會導致胃部健康受損，因為在吸煙的過程中容易對人的血管造成刺激，甚至出現血液粘稠的情況，影響腸胃血液供應。加上煙草中有害物質攝入過量對人體胃黏膜會造成刺激，很多人在抽煙的影響下還會出現食欲不振的表現，這些都是胃部功能下降常有的變化。為了防止長期大量抽煙對胃部功能造成影響，平時需要遠離煙草，不要總是大量抽煙，以免健康受損。
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