濟(jì)寧市中醫(yī)院紅茶是一種富含各種營(yíng)養(yǎng)成分的茶葉，更適合秋冬季節(jié)飲用，可以起到很好的保暖效果。同時(shí)，紅茶也是健康茶之一，有助于保護(hù)腸胃，有胃病的人，在秋冬季節(jié)喝適量的紅茶對(duì)人體是有益處的。那么紅茶有哪些功效?又有什么注意事項(xiàng)?
紅茶有什么作用
1、紅茶有助于消化，促進(jìn)食欲，利尿，消除水腫，增強(qiáng)心臟功能。
2、紅茶中的咖啡堿藉通過(guò)刺激大腦皮層來(lái)刺激神經(jīng)中樞，有助于提神、思考，然后使思維更加敏感和增強(qiáng)記憶。
3、夏天飲紅茶能解渴消暑，是因?yàn)槠淇梢酝ㄟ^(guò)剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺(jué)得滋潤(rùn)，并且產(chǎn)生清涼感。
4、增加腎臟的血流量，抑制腎小管對(duì)水的再吸收，從而促成尿量增加。
5、紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果。
6，紅茶有助于調(diào)節(jié)血糖。
喝紅茶需要注意什么
1、結(jié)石和腫瘤患者不可飲紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會(huì)使得他們失眠癥狀加重。
3、平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人可飲用。
4、胃熱的人。因?yàn)榧t茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服藥的人不可飲用紅茶，會(huì)破壞藥效。
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喝紅茶有可能會(huì)導(dǎo)致失眠，是因?yàn)樵诓枞~當(dāng)中含有一些特殊的物質(zhì)，在晚上睡覺(jué)前大量飲用的話就會(huì)導(dǎo)致我們的腦皮層過(guò)于興奮，從而導(dǎo)致入睡困難，失眠等情況發(fā)生。因此建議在睡覺(jué)前盡量不要喝紅茶?？梢赃x擇喝一點(diǎn)紅酒或... 詳細(xì)»
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