情緒的波動對人體健康不利,平時總是動不動就生氣,有可能在生氣的過程中導(dǎo)致腎上腺素分泌量增多,在腎上腺素分泌量明顯增多時血壓就會升高,身體很多重要器官都會受到影響。因此想要維持身體健康狀態(tài),平時應(yīng)該注意情緒的控制。那么,經(jīng)常情緒波動有可能會導(dǎo)致哪些器官功能受損呢?
1、腸胃
平時經(jīng)常生氣可能會導(dǎo)致胃部功能下降。很多人在生氣的過程中會出現(xiàn)食欲不振的情況,而且生氣過程中還可能會導(dǎo)致腸胃的蠕動能力下降,甚至因為局部神經(jīng)的影響導(dǎo)致腸胃血流量減少,這樣腸胃消化食物的能力降低,久而久之可能會引發(fā)腸胃部位的病變。因此,想要維持腸胃功能良好,平時應(yīng)該合理控制好個人情緒,不要總是情緒波動。
2、心臟
總是生氣的人心臟發(fā)生病變的概率會比較高,因為情緒保持穩(wěn)定時內(nèi)分泌正常、心臟的血流量增加,才能維持心臟健康狀態(tài)。在生氣的過程中很多人會出現(xiàn)血壓的變化,此時心臟的血液供應(yīng)受到阻礙,可能會感覺到胸悶乏力,甚至有可能在嚴(yán)重生氣的情況下出現(xiàn)心絞痛這種表現(xiàn)。
3、肝臟
經(jīng)常生氣對人體健康不利,有可能在生氣的過程中對肝臟功能造成傷害。人們常說怒傷肝,經(jīng)常生氣對人體肝臟造成的影響是比較明顯的,可能在長時間生氣的情況下導(dǎo)致身體某些重要器官血液供應(yīng)受到阻礙,如果肝臟需要的血液無法及時提供,可能就會影響肝臟健康。因此,平時應(yīng)該注意情緒的合理控制,才能防止肝臟功能受損。
4、甲狀腺
經(jīng)常動怒情況下身體受到的損傷是比較明顯的,在動怒影響下部分人會發(fā)現(xiàn)自己的甲狀腺器官受到影響。甲狀腺作為內(nèi)分泌器官,可以分泌出甲狀腺激素維持正常的生理功能,而在經(jīng)常動的情況下內(nèi)分泌功能紊亂,甲狀腺的分泌異??赡芫蜁霈F(xiàn)各種不良癥狀。為了防止甲狀腺健康受損,平時應(yīng)該注意情緒的合理控制,維持內(nèi)分泌水平穩(wěn)定。
5、肺部
經(jīng)常動怒的情況下身體健康會受損,很多人在生氣的過程中發(fā)現(xiàn)自己的肺部功能下降,可能會伴隨著呼吸困難這種現(xiàn)象產(chǎn)生,這是肺部功能降低的一種體現(xiàn)。人在生氣的過程中會導(dǎo)致身體的循環(huán)出現(xiàn)異常,容易伴隨著呼吸困難這種現(xiàn)象出現(xiàn),因此,平時應(yīng)該注意情緒的合理控制,防止動怒影響肺部功能。
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