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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肩周炎作為一種慢性的特異性炎癥，其在臨床上又被稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，會(huì)在一定程度上影響到機(jī)體肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)，因此要求患者朋友們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)當(dāng)要注意進(jìn)行一些必要的調(diào)理。
1.糾正自身的不良姿勢(shì)，南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科副主任王健副教授解釋，在生活中，有些經(jīng)常性進(jìn)行伏案工作的人，由于此時(shí)其雙肩經(jīng)常處于外展工作的狀態(tài)，所以此時(shí)要多加注意調(diào)整自身的姿勢(shì)，以減少慢性勞損和積累性損傷等情況發(fā)生的幾率。
2.注意做好防寒保暖的工作，要想做好肩關(guān)節(jié)炎疾病的調(diào)理，人們要注意避免長時(shí)間吹空調(diào)，在天氣變冷的時(shí)候，及時(shí)添加衣服，以減少肩膀受涼情況的發(fā)生。
3.王健副教授指出，患者還應(yīng)當(dāng)要進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練治療，結(jié)合自身實(shí)際，從身體的不同方向活動(dòng)自身的肩關(guān)節(jié)與韌帶，以便最終逐步恢復(fù)機(jī)體的功能。
4.中醫(yī)的推拿按摩和針灸治療，也可以對(duì)肩周炎有一定的緩解作用。
肩周炎的患者往往會(huì)由于機(jī)體疼痛情況的存在，而最終導(dǎo)致肌肉痙攣情況的發(fā)生，此時(shí)在疾病的治療上，患者們應(yīng)當(dāng)要注意解除疼痛，一般情況下，患者可以結(jié)合自身實(shí)際，選擇吊帶制動(dòng)法，以保證機(jī)體的肩關(guān)節(jié)得以充分進(jìn)行休息。
封閉法則主要是針對(duì)機(jī)體壓痛感較為明顯的部位，此時(shí)其可以嘗試進(jìn)行注射強(qiáng)松龍。當(dāng)然，患者們還可以結(jié)合機(jī)體實(shí)際情況，選擇服用一些具有消炎止痛作用的藥物，對(duì)于處于急性期的患者，則可嘗試進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，但是需要注意的是，要保持自身肩關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)度。一般來講，位于急性期之后的患者，再進(jìn)行推拿或者是按摩等的話，則可以起到改善其機(jī)體的血液循環(huán)，并有利于其炎癥的消退的作用。
上述就是關(guān)于肩周炎疾病調(diào)理方法的簡(jiǎn)單敘述，對(duì)于這一疾病，患者朋友們一定要予以重視，及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的診療，通過必要的調(diào)理是可以達(dá)到治愈的。
指導(dǎo)專家：王健，副主任醫(yī)師，副教授，南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科副主任，廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)外科學(xué)分會(huì)副主委。
專長：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
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肩周炎治療方法
肩周炎也稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，是由于肩關(guān)節(jié)囊周圍的韌帶肌腱和滑囊受損導(dǎo)致的一種炎癥疾病?；疾∪巳阂话阍谥欣夏耆耍远嘤谀行?，是一種積勞成疾的疾病，且病程較長，其特征在于肩部疼痛和不方便的運(yùn)動(dòng)。 詳細(xì)»
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肩周炎的治療方法
臨床上常見的肩周炎主要包括頸椎病、肩關(guān)節(jié)脫位、化膿性肩關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)結(jié)核以及腫瘤等，還有一些如肩袖的損傷，都會(huì)伴有肩周炎的出現(xiàn)，通常是以肩關(guān)節(jié)疼痛和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限為主要表現(xiàn)。肩周炎的不同時(shí)期，需要有針... 詳細(xì)»
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治療肩周炎的方法
治療肩周炎的方法主要有功能鍛煉法、藥物治療和手術(shù)治療等，還有局部或痛點(diǎn)封閉、神經(jīng)阻滯療法以及小針刀療法等方式，患者最好在發(fā)病的早期接受治療，能減輕肩部的疼痛和防止病情的惡化，能保持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，加快... 詳細(xì)»
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