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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
軟骨是關(guān)節(jié)內(nèi)骨頭表面較特別的結(jié)構(gòu)，只有2~4mm厚，彈性好，觸摸像硬橡皮，表面光滑。軟骨表面摩擦力非常小，運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)受傷，軟骨變薄，甚至破裂磨損，這就叫軟骨損傷。軟骨損傷通常是扭傷、摔傷或者關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致。
軟骨損傷的治療方法
1、石膏托急性治療法
利用石膏托限制膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，同時(shí)給予受傷部位適當(dāng)按摩和推拿，保證血液順利循環(huán)。
2、口服藥物治療法
口服適量消炎藥品和補(bǔ)充葡萄糖的營(yíng)養(yǎng)劑，促進(jìn)受損軟骨的蛋白質(zhì)合成，同時(shí)緩解疼痛感，延緩損傷進(jìn)一步擴(kuò)大。
3、注射藥物治療法
關(guān)節(jié)內(nèi)注射特殊藥物，改變關(guān)節(jié)內(nèi)環(huán)境，起到潤(rùn)滑和緩沖的作用，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨愈合和再生。
4、手術(shù)治療法
通過(guò)微骨折手術(shù)或者軟骨移植手術(shù)，對(duì)受損的關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)行修復(fù)。手術(shù)創(chuàng)傷小，術(shù)后并發(fā)癥少，是直接修復(fù)損傷軟骨的重要手段。
如何預(yù)防軟骨損傷
1、運(yùn)動(dòng)要適度。要養(yǎng)成劇烈運(yùn)動(dòng)前熱身的好習(xí)慣，不宜長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng)，盡量選擇一些負(fù)重較小的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉。
2、體重要控制。超重會(huì)影響關(guān)節(jié)的健康，造成軟骨過(guò)早磨損。保持合理的體重，對(duì)人體各部位的基礎(chǔ)機(jī)能都有保護(hù)作用。
3、營(yíng)養(yǎng)要均衡。膠原蛋白是軟骨主要成分，平時(shí)可以多食用一些富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、魚(yú)皮和魚(yú)膠等等。
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軟骨損傷吃什么藥
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韌帶損傷吃什么藥
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膝蓋軟骨損傷吃什么藥
膝蓋軟骨損傷后，要注意及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查，明確局部損傷的程度。如果有出現(xiàn)局部有明顯脫位的現(xiàn)象，考慮進(jìn)行手術(shù)治療。如局部損傷癥狀輕微，可以選擇進(jìn)行保守治療，進(jìn)行局部固定4~6周即可，在癥狀恢復(fù)期間... 詳細(xì)»
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軟骨損傷吃什么
關(guān)節(jié)軟骨位于關(guān)節(jié)的表面，在生活中使用頻繁，所以很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的急性、慢性損傷甚至劇烈傷害。如從高處跳躍，膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨和腳踝軟骨容易受傷，因此在日常生活中，關(guān)節(jié)軟骨容易受到損壞。關(guān)節(jié)軟骨損傷后，應(yīng)... 詳細(xì)»
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軟骨損傷吃什么恢復(fù)快
軟骨表面摩擦很小，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中損傷，軟骨變薄，甚至斷裂和磨損，稱(chēng)為軟骨損傷，軟骨是一種特殊的關(guān)節(jié)內(nèi)骨表面結(jié)構(gòu)，厚度僅2-4mm，彈性強(qiáng)，摸起來(lái)像硬質(zhì)橡皮擦，表面光滑，軟骨基質(zhì)為凝膠狀，具有很強(qiáng)的韌性，是... 詳細(xì)»
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軟骨組織損傷用什么藥
軟骨組織損傷可以考慮進(jìn)行綜合治療。軟骨組織多見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)，而且由于軟骨組織本身的特性，只能緩解癥狀，并不能進(jìn)行修復(fù)痊愈，可以使用一些消腫止痛的藥物進(jìn)行治療。 詳細(xì)»
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軟骨損傷吃什么恢復(fù)的快
軟骨受損在生活中是比較常見(jiàn)的，一般是由于軟骨受到外傷或者是感染引起的損傷。在軟骨受損之后，需要到醫(yī)院確定損傷的程度，再進(jìn)行相關(guān)的治療。在軟骨受損期間，可以多吃一些含有鈣質(zhì)、膠原蛋白以及高蛋白的食物，可... 詳細(xì)»
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