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周琪 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
腎動(dòng)脈硬化這種疾病，有良性和惡性之分，良性腎動(dòng)脈硬化的發(fā)病原因多數(shù)都是高血壓之類的疾病所導(dǎo)致，而惡性腎動(dòng)脈硬化發(fā)病原因多數(shù)都是由于慢性腎炎或者先天性腎臟疾病引發(fā)。這種疾病發(fā)生后在治療的同時(shí)飲食也需要得到好的調(diào)理，今天就來(lái)帶大家了解一下腎動(dòng)脈硬化的飲食宜忌都有哪些?
腎動(dòng)脈硬化宜吃食物
一、植物蛋白
植物蛋白對(duì)維護(hù)血管彈性非常有幫助，所以有動(dòng)脈硬化的人群都可以適當(dāng)多吃一些此類食物。富含植物蛋白的食物有：豆制品、淀粉、山藥、番薯以及紫薯等。
二、含vc食物
維生素c可以促使膽固醇羥基化，通過(guò)這樣的功能可以抑制膽固醇沉積在血液中，而且能有效預(yù)防膽固醇附著在血管壁。新鮮的綠葉蔬菜以及口感偏酸的水果都含有豐富的維生素c。但是不要吃口感偏甜的水果，因?yàn)閿z入過(guò)多的糖對(duì)血管健康有一定危害。
三、高纖維素食物
含有高纖維素的食物對(duì)改善便秘，清除腸道垃圾和油脂有非常大的幫助。腸道的負(fù)擔(dān)減輕了，沒有過(guò)多宿便沉積在腸道中，血液的純凈度也會(huì)得到改善。所以多吃一些纖維素含量高的食物，也是有效緩解腎動(dòng)脈硬化癥狀加重的好方法。
腎動(dòng)脈硬化飲食禁忌
一、高鹽
每天攝入的量不應(yīng)該超過(guò)六克，因?yàn)辂}中有一種物質(zhì)叫做鈉，這種物質(zhì)雖然也是人體所需的微量元素之一，但是過(guò)多食用就會(huì)沉積在人的腎臟中排不出去，會(huì)給腎臟帶來(lái)非常大的負(fù)擔(dān)。而鹽本身具有硬化血管的負(fù)面作用，攝入過(guò)高也是引發(fā)腎動(dòng)脈硬化的一個(gè)原因，所以盡量少吃高鹽食物有助于預(yù)防和改善腎動(dòng)脈硬化。
二、動(dòng)物脂肪
有腎動(dòng)脈硬化的人不能吃動(dòng)物脂肪，因?yàn)閯?dòng)物脂肪吃過(guò)之后不容易排出體外，就算代謝的很好也會(huì)有部分殘留在人的血液當(dāng)中，經(jīng)常吃動(dòng)物脂肪，人的血管壁會(huì)有過(guò)多脂肪附著，這樣不僅會(huì)引發(fā)動(dòng)脈硬化，嚴(yán)重的還會(huì)堵塞血管。
三、辛辣食物
辛辣刺激的食物雖然對(duì)人的血液和血管并沒有實(shí)質(zhì)性的傷害，但是吃了這樣的食物后容易導(dǎo)致人上火，會(huì)對(duì)排尿和排便造成影響。所以有腎動(dòng)脈硬化的人群盡量不吃為宜。
以上給大家介紹的就是腎動(dòng)脈硬化的飲食宜忌，有這種疾病的人應(yīng)該嚴(yán)格遵守正確的飲食方案。治療期間還要做好自己血壓的檢測(cè)工作，因?yàn)槟I動(dòng)脈發(fā)生硬化后，人的血液流通渠道會(huì)變窄，這樣也會(huì)給血管帶來(lái)壓力，容易誘發(fā)血壓升高，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致心腦血管疾病急性發(fā)作。
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頸動(dòng)脈硬化飲食
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腎動(dòng)脈硬化的癥狀
腎動(dòng)脈硬化在發(fā)病早期，比較明顯的癥狀是腎動(dòng)脈會(huì)有粥樣硬化，腎臟發(fā)生動(dòng)脈硬化后，功能就會(huì)隨之減弱。因?yàn)槟I動(dòng)脈出現(xiàn)硬化，必然會(huì)影響到血液循環(huán)，隨著動(dòng)脈血流空間變窄，到一定的程度之后，血壓也會(huì)隨之升高。 詳細(xì)»
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動(dòng)脈硬化的飲食
動(dòng)脈硬化是一種比較常見的非炎癥性病變，該類疾病是一種隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病，引起人體動(dòng)脈硬化的因素比較多，常見的因素有肥胖，糖尿病，高脂血癥，高血壓等等，動(dòng)脈硬化這類疾病常發(fā)于男性，尤其是青少年... 詳細(xì)»
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頸動(dòng)脈硬化飲食
頸動(dòng)脈硬化的飲食，主要包括以下幾個(gè)要點(diǎn)，第一是減少膳食中的脂肪量，每次進(jìn)餐要嚴(yán)格控制肉類食物，動(dòng)物類肉食的脂肪、飽和脂肪酸、膽固醇含量高，每周吃豬肉、牛肉、羊肉最好不超過(guò)三次，吃雞肉不宜吃雞皮，因?yàn)殡u... 詳細(xì)»
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頸動(dòng)脈硬化的飲食
頸動(dòng)脈硬化是現(xiàn)在很常見的一種疾病，主要是由于血液里的脂質(zhì)代謝不了，導(dǎo)致在血管內(nèi)沉積下去，進(jìn)而使得血管變窄，造成勁動(dòng)脈發(fā)生硬化和出現(xiàn)斑塊。頸動(dòng)脈硬化主要的癥狀包括：頸部變得僵硬、出現(xiàn)頭暈頭痛、腦鳴、偏癱... 詳細(xì)»
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下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的飲食
下肢動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成導(dǎo)致下肢動(dòng)脈閉塞、引起肢體慢性缺血。這種癥狀常見的是發(fā)生于中老年人，下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥與日常生活習(xí)慣等有很大關(guān)系，病因包括吸煙、風(fēng)濕、糖尿病等，該病在于積極預(yù)防，需要嚴(yán)格控制... 詳細(xì)»
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