濟(jì)寧市中醫(yī)院腿腫痛是指下肢腫脹疼痛。中醫(yī)學(xué)中一般稱為痹癥，痛風(fēng)等病，腿腫痛的時(shí)候會(huì)感到很難受，對(duì)自己的日常行動(dòng)也可能會(huì)造成影響，甚至疼痛不能走路。所以，有腿腫痛的患者日常生活一定要注意保健。可以從以下方面進(jìn)行：
1.飲食要清淡，應(yīng)該食用低脂、低糖、低鹽的飲食，少吃肥甘厚膩的食物，如油炸食品，辛辣刺激性食物不宜多吃。多吃白菜、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、桃、梨、蘋果等蔬菜及水果類堿性食物。多喝水，少喝茶和咖啡，不喝酒，否則會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
2.多活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。注意活動(dòng)時(shí)應(yīng)在平時(shí)無痛的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)下肢血液流行，腿腫痛發(fā)作時(shí)應(yīng)注意休息。
3.避免寒邪侵襲。要及時(shí)根據(jù)季節(jié)和天氣變化增添衣服，夏天的時(shí)候，尤其是女生，不要穿露肚臍的衣服，冬天不穿露出腳踝的衣服。
4.素日生活起居要規(guī)律，不要冒風(fēng)淋雨、不過度使用電扇空調(diào)、不貪涼露宿或過度勞累以免損傷體內(nèi)陽氣。也可以選擇服用具有溫中散寒的中藥，如：生姜、麻黃、附子、肉桂等，也可服用一些中成藥，如：六君子湯、香砂六君子等溫補(bǔ)陽氣。
腿腫痛的患者一定要注意日常生活防護(hù)，不然會(huì)加重疼痛，影響日常生活活動(dòng)。
-
-
天水市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長普內(nèi)科的常規(guī)...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)分泌專業(yè)、...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：對(duì)內(nèi)科常見病，多...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 普通內(nèi)科
擅長：擅長急危重癥救治...
-
-
江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：對(duì)普內(nèi)科疾病的診...
-
-
首都兒科研究所 呼吸內(nèi)科
擅長：兒童哮喘、呼吸睡...
-
-
首都兒科研究所 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)常...
-
-
六安市人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
擅長：擅長于醫(yī)學(xué)影像學(xué)...
-
-
六安市人民醫(yī)院 功能檢查科
擅長：擅長復(fù)雜的心律失...
-
-
江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾...
-
-
成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科
擅長：擅長各種腫瘤的放...
-
-
天水市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長婦科腔鏡手術(shù)...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
什么是保健食品
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品可以長期吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
眼保健操好處
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
保健品管用嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品能長期吃嗎
-
-
夾腿過后外陰出現(xiàn)瘙癢腫痛
夾腿過后外陰出現(xiàn)瘙癢，腫痛的原因和治療方法如下所述：1、過敏反應(yīng)：可能是對(duì)某種物質(zhì)，如化妝品、洗滌劑、某些纖維材料等過敏導(dǎo)致的瘙癢和腫痛。處理方法包括避免使用可能引起過敏的物質(zhì)，使用低敏感性和溫和的清... 詳細(xì)»
-
-
不安腿綜合征的保健護(hù)理
不安腿綜合征指的是小腿深部在休息時(shí)出現(xiàn)難以忍受的不適，可以通過運(yùn)動(dòng)和按摩等可以暫時(shí)得到緩解的一種綜合征，也被稱為不安肢綜合征或Ekbom綜合征，是屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的一種疾病，主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種... 詳細(xì)»
-
-
咽喉腫痛如何緩解
咽喉是人類的重要組成部分，包括咽部、喉部以及食管上方等部位，在呼吸、發(fā)聲和飲食的過程中起到至關(guān)重要的作用。在日常生活中，咽喉部位經(jīng)常接觸外界的食物，因此更加容易受到細(xì)菌和病毒的感染而發(fā)生炎癥。在多方因... 詳細(xì)»
-
-
踝關(guān)節(jié)腫痛原因
踝關(guān)節(jié)疼痛多數(shù)是由于踝關(guān)節(jié)扭傷引起的，少數(shù)人還有可能因?yàn)轷撞筷P(guān)節(jié)韌帶撕裂而引起劇烈疼痛。 如果是輕微的疼痛，可以通過休息或者是外敷以及涂抹膏藥等治療，如果疼痛劇烈需要到醫(yī)院進(jìn)行治療。 詳細(xì)»
-
-
大陰唇右側(cè)腫痛
大陰唇右側(cè)腫痛可能是由以下原因引起的：1.陰道感染：可能是細(xì)菌感染、真菌感染或者性傳播感染導(dǎo)致的陰道炎癥，引起腫痛?？梢酝ㄟ^口服或外用抗生素或抗真菌藥物治療。2.陰唇炎癥：可能是由于過敏、劃傷或摩擦引... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)