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顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 兒科
嬰兒睡眠不好，嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關(guān)，首先考慮是缺鈣所導(dǎo)致的。其他的原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊，睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆等都會導(dǎo)致嬰兒睡眠老是醒。
一、寶寶晚上老是醒的原因和治療
1、寶寶睡覺容易醒，寶寶很有可能肚子不舒服，比如有消化不良，伴隨有腸絞痛、腸痙攣發(fā)作，所以容易醒、睡不踏實。
2、生長發(fā)育期的寶寶睡覺容易醒，最常見的原因就是缺乏維生素D，缺乏維生素D會影響鈣的吸收，寶寶就會出現(xiàn)出汗多、易驚、容易醒、枕禿等癥狀。
3、晚上寶寶老是醒可能出現(xiàn)腸絞痛，建議給寶寶做下腹部的按摩，有助于促進(jìn)消化，緩解腸痙攣。
二、讓寶寶安穩(wěn)睡覺的辦法
1、給孩子一個舒適的睡眠環(huán)境,被子要柔軟暖和,夏天要注意控制室內(nèi)溫度,冬季要注意保暖，在寶寶經(jīng)常睡覺的床上給準(zhǔn)備一個毛絨玩具，毛絨玩具質(zhì)地柔軟，上面也常常沾染著寶寶熟悉的味道，可以起到安撫作用，也能讓寶寶更有安全感。
2、睡覺的時候不要開很亮的燈,可以選擇柔和亮度低的燈,不要使用日光燈。
3、睡前合理的掌握孩子的用餐量。
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為什么寶寶晚上睡覺老是醒
小孩夜醒的次數(shù)比較多，大概是以下幾個原因造成的。如果是醒來后通過吃奶的方式可以讓小孩快速的入睡，則說明小孩因為肚子饑餓造成的。這個時候注意小孩奶量的攝入即可。如果夜里醒來之后容易哭鬧，或者伴有后半夜出... 詳細(xì)»
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寶寶晚上睡覺不踏實老是醒
母乳不足，或者是奶量不足，孩子就可能由于饑餓而睡眠不安，睡不踏實，老愛醒。此時的寶媽需要注意是否給到孩子合適的量的奶粉。有的寶寶的衣物被褥太干硬，也會影響孩子的睡眠。如果寶寶睡覺不踏實老醒一般還會伴隨... 詳細(xì)»
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寶寶晚上睡覺老是醒是怎么回事
寶寶晚上睡覺老是醒，可能是奶水量不足或者給寶寶添加的輔食不夠，導(dǎo)致寶寶很饑餓，所以在夜間會多次醒來找吃的。對于這種情況，寶媽一定要注意最好在睡前將寶寶喂飽，這樣寶寶夜間醒來的次數(shù)就會減少。也有的寶寶是... 詳細(xì)»
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寶寶睡覺老是醒怎么回事
睡眠是人體周期性出現(xiàn)的一種自發(fā)的、可逆的靜息狀態(tài)，主要表現(xiàn)為機(jī)體對外界的刺激做出的反應(yīng)性降低以及意識的暫時中斷。睡眠周期是交替進(jìn)行的，包括深睡眠和淺睡眠期，醫(yī)學(xué)上也稱為快動眼睡眠期和慢動眼睡眠期，在淺... 詳細(xì)»
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寶寶晚上頻繁醒的原因
誘發(fā)寶寶睡覺總醒的原因是有很多的，比較常見的原因是由于寶寶體內(nèi)缺乏微量元素，比如孩子在日常的生活里，體內(nèi)缺鈣元素，在夜晚睡覺的時候，就會出現(xiàn)睡不實，容易驚醒，以及很多這種情況，一定要針對性的給孩子補(bǔ)充... 詳細(xì)»
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