排大便是每天正常的生理現(xiàn)象，正常的大便應(yīng)該是黃色、柔軟且成形的。由于飲食、疾病等因素，大便可能會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)少且量少不成形的現(xiàn)象。大便量少，說明可能出現(xiàn)了便秘，超過兩天不排便，且大便量少、性質(zhì)干燥，就可以認(rèn)為是便秘。好多人出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象都是飲食不當(dāng)造成。出現(xiàn)便秘，應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取相應(yīng)的措施緩解便秘，如果無效，就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
大便量少不成形怎么辦
1、增加白開水的攝入量。如果飲水量每日不足1升，就可能引起便秘現(xiàn)象。便秘人群每日的飲水量應(yīng)在2升以上。
2、增加體育鍛煉。長(zhǎng)期久坐可能導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)變慢，引起便秘。便秘人群應(yīng)增加每日的運(yùn)動(dòng)量。
3、食物中多攝入纖維素。纖維素能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)速度加快，大便體積明顯增加，增強(qiáng)便意。便秘人群應(yīng)多吃新鮮的各類蔬菜和水果。
4、可使用通便的藥物。建議老年人可視情況使用潤(rùn)腸通便的藥物。
5、及時(shí)就診。對(duì)頑固性便秘或者功能性便秘者，可能存在腸道病變，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
大便量少不成形的原因
1、進(jìn)食過少。飲食過少或者攝入的水分不足，對(duì)腸道活動(dòng)的刺激變少，便量也會(huì)減少。
2、腸功能紊亂?；加薪Y(jié)腸炎或者腸易激綜合征的患者，腸道運(yùn)動(dòng)紊亂，也會(huì)導(dǎo)致排便困難，便量少。
3、器質(zhì)性病變。胃腸道出現(xiàn)器質(zhì)性病變可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸梗阻、腸肌松弛、腸肌痙攣等，導(dǎo)致便秘，使得便量減少。
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大便不成形算拉肚子嗎
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大便不成形怎么辦
大便不成形可能是由于多種原因引起的，具體原因和處理方式如下：1.飲食習(xí)慣不正常：飲食中缺乏充足的纖維和水分，導(dǎo)致糞便不成形。增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物，保持充足的水分?jǐn)z入。2.藥物副作用：... 詳細(xì)»
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大便不成形怎么辦
大便不成形通常是飲食不潔、消化不良、腸胃功能紊亂、腸炎等原因造成，需對(duì)因采取治療措施。1、飲食不潔：若進(jìn)食了不干凈的食物，致使胃腸道感染大腸桿菌、沙門氏菌等致病菌后，可引起大便不成形的情況，常伴隨腹瀉... 詳細(xì)»
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大便不成形怎么辦
大便不成形有可能是生理性原因，也不排除是病理性原因引起的，比如慢性腸炎、克羅恩病等，需要調(diào)整生活習(xí)慣或者是使用藥物治療。一、生理性原因：在生活中如果吃了一些容易吸收水分的食物，比如紅薯、紅棗等，或者是... 詳細(xì)»
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大便不成形應(yīng)該怎么辦
出現(xiàn)大便不成形的情況，一般是由于身體里面濕氣過重，飲食習(xí)慣不好，喜歡吃辛辣刺激的食物或者是身體受涼導(dǎo)致，常見于中老年人，中老人的新陳代謝以及消化功能都會(huì)減弱出現(xiàn)大便不成形的情況，需要注意日常的飲食習(xí)慣... 詳細(xì)»
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大便綠色不成形怎么辦
衣食住行是很多人都密切關(guān)注的問題，其中食更是重中之重，當(dāng)食出現(xiàn)了問題的時(shí)候很容易影響我們的生活，有不少人發(fā)現(xiàn)自己在一段時(shí)間大便不成形，顏色是綠色的，放屁也比較臭，這些和食物是有一定的關(guān)聯(lián)，長(zhǎng)期的大便不... 詳細(xì)»
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