一般情況下，患有高血壓的人應該定期測量自己的血壓，了解血壓變化。如果有血壓過高的表現(xiàn)，應該盡早治療，維持血壓的穩(wěn)定。否則，長時間的血壓升高明顯，會對人體健康造成威脅。另外，在測量血壓的過程中，需要注意多方面的問題。很多人不知道測量右手還是左手，下面就來詳細了解一下。
在測量血壓的過程中，應該掌握正確的方法，很多人不知道測量左手還是右手。其實，沒有測量血壓經(jīng)驗的人左手和右手都可以測量一次，這樣可以進行對比。如果是多次測量血壓，已經(jīng)有了高血壓的表現(xiàn)，而且測量的經(jīng)驗比較豐富，應該選擇血壓稍高的手臂比較合適。一般右手臂血壓會稍高于左臂，可以多測量幾次右臂獲取結(jié)果。如果依然有血壓較高的表現(xiàn)，有可能就是高血壓。
測量血壓需要注意哪些細節(jié)？
1、測量時保持情緒穩(wěn)定
在測量血壓的過程中，需要注意很多細節(jié)。特別是測量過程中，保持情緒的穩(wěn)定是十分關(guān)鍵的一點。很多人在測量血壓的過程中，比較緊張，而情緒的波動容易導致血壓發(fā)生變化。
如果經(jīng)常有過度緊張的情況，有可能會導致測量結(jié)果受到干擾，這樣測出來的血壓值可能會不準確。因此，想要獲取更準確的血壓值，關(guān)鍵就是保持情緒穩(wěn)定。在情緒穩(wěn)定狀態(tài)下，測量出來的血壓才不容易波動，以免結(jié)果受到干擾。
2、多次測量
在測量血壓的過程中，很多細節(jié)需要注意，特別是多次測量十分重要。很多人并沒有多次測量血壓，有可能用單一次的血壓值作為結(jié)果，這種情況出現(xiàn)誤差的概率比較高。因為單一一次操作比較容易出現(xiàn)誤差。如果可以多次測量取平均值，一般獲取血壓值才會比較準確。因此，需要注意這個細節(jié)，血壓值不能夠單次測量，應該多次檢測獲取準確的血壓值。
3、做好準備工作
在測量血壓的過程中，應該注意很多的細節(jié)，例如測量血壓前的準備工作需要做到位。一般測血壓的前半個小時，應該避免運動或者飲用興奮性飲料，也不能夠吃太飽，更不能夠吸煙喝酒。如果這些細節(jié)沒有注意，前期的準備工作沒有做到位，有可能會干擾正常的結(jié)果，因此需要注意這個問題。
綜上所述，測量血壓也是一門學問，需要掌握正確的方法，才能獲取準確的血壓值，以免錯誤的測量，導致病情錯誤判斷。
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