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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
六個多月的孩子如果睡眠不是很好,總是醒的情況下,大多數(shù)都是由于缺鈣引起的,需要補充鈣劑,也需要補充維生素D來促進(jìn)鈣的吸收,平時也需要帶孩子出去適當(dāng)?shù)臅裉枺绻磸?fù)出現(xiàn)這種情況的時候,還需要考慮是由于給孩子蓋得比較多,孩子不舒服引起。
一、寶寶六個月晚上睡覺總醒的原因分析和建議
六個月寶寶夜醒頻繁一般是由于饑餓、缺鈣導(dǎo)致的。寶寶缺鈣、血鈣降低,可以引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高,容易導(dǎo)致夜間哭鬧、夜驚,通常還有頭部畸形,枕禿,指甲灰白或有白痕,智力發(fā)育遲,說話晚,學(xué)步晚,出牙晚等癥狀,需要到醫(yī)院就診,及時補鈣,平時可多曬曬太陽,促進(jìn)鈣吸收。如用手指觸嬰兒的面頰,會立刻轉(zhuǎn)過頭來,并同時有吸吮動作,提示寶寶饑餓。萌牙的不適也會引起小兒睡眠不佳,注意觀察寶寶是否萌牙。另外注意寶寶的尿布是否濕了。
二、寶寶六個月晚上睡覺總醒的日常護(hù)理
在平時的生活中,可以根據(jù)寶寶的作息情況,幫助寶寶定時起床,練習(xí)入睡等。居住的環(huán)境,盡量保持到恒定的溫度,晚上盡量不開小夜燈等。飲食均衡,避免寶寶腹脹腹痛等。如果寶寶挑食或者有吃冷飲等習(xí)慣,可能會導(dǎo)致孩子體內(nèi)營養(yǎng)素缺乏或者出現(xiàn)腹脹,腸痙攣等癥狀,也可能造成寶寶半夜驚醒。所以平時在寶寶飲食上多注意,不要讓寶寶吃得過飽,盡量避免消化不良等情況的發(fā)生。
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