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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
一般各種品牌的米粉外包裝上都有食用方法的說明,通常都是用70~80度左右的溫開水沖泡,否則水的溫度過高會破壞其中的維生素等營養(yǎng)成分。給寶寶添加米粉應(yīng)遵循少食多餐的原則,從少到多,從稀到稠。根據(jù)寶寶的進(jìn)食和適應(yīng)情況,再適當(dāng)增加或減少寶寶的進(jìn)食量。寶寶第一次添加米粉時(shí),先從一小勺開始,再逐漸加量。
六個(gè)月寶寶米粉怎樣沖:
1、寶寶的米粉應(yīng)用熱水進(jìn)行沖泡,為了保持米粉的味道和營養(yǎng),每個(gè)品牌的米粉都有一定的沖調(diào)比例,家長可以按照包裝盒上的要求進(jìn)行操作,米粉的量和加入水的比例也要按照要求配比,太稠的米粉味道不好,又難以消化,太稀的米粉寶寶吃一點(diǎn)就就飽了,但是很容易餓。
2、沖調(diào)米粉不要使用礦泉水。礦泉水中含有多種微量元素,雖然對人體有益,但并不適合為調(diào)制米粉。水中的礦物質(zhì)讓礦泉水的濃度變高,不容易被寶寶吸收,反而會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)吸收不良的情況。
六個(gè)月寶寶添加米粉應(yīng)注意什么:
寶寶在6個(gè)月至12個(gè)月期間還是主要吃母乳或者是配方奶粉,輔食只是作為輔助作用。因此,喂食寶寶吃米粉時(shí),要保證喂食的時(shí)間和量不會影響到寶寶的正常吃奶。家長給寶寶喂食米粉,不必過于擔(dān)心要喂寶寶吃多少,因?yàn)槊總€(gè)寶寶的胃口和對米粉的接受程度是不同的,先從少量開始,讓寶寶自然的吃,一兩勺后觀察寶寶有沒有過敏情況,后期再慢慢增加米粉的喂食量。
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寶寶成長四到六個(gè)月的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)奶砑用追郏诮o添加米粉的時(shí)候建議多放溫水,以稀稠的米粉為主。能夠減少他吞咽功能的壓力,同時(shí)能夠減少對于口腔的刺激。在六個(gè)月左右添加米粉的時(shí)候,一定要多添加補(bǔ)氣補(bǔ)血的米... 詳細(xì)»
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