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孩子每年長(zhǎng)高多少是正常的

建議剛剛出生的孩子每隔一個(gè)月就測(cè)量一次身高,這是為了及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。倘若發(fā)現(xiàn)孩子的生長(zhǎng)速度低于每年5㎝,則說(shuō)明生長(zhǎng)速度比較緩慢,最好去醫(yī)院測(cè)算骨齡。不過(guò)也不排除有些發(fā)育晚,測(cè)骨齡可以檢測(cè)孩子是否還有長(zhǎng)高的可能。

孩子每年長(zhǎng)高多少正常

1、胎兒期,如果此時(shí)孕婦出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,那么有15%—20%的機(jī)率會(huì)導(dǎo)致寶寶出生后身高受到連累。嬰兒期時(shí),是人一生中生長(zhǎng)速度最快的時(shí)期,大概一年長(zhǎng)25厘米。嬰兒正常出生時(shí)的身長(zhǎng),一般為50厘米。

2、幼兒期,一般來(lái)說(shuō),1—2周歲時(shí),身高會(huì)增長(zhǎng)10厘米左右。2—3周歲這一年會(huì)增加7厘米左右。

3、學(xué)齡期,每年5—6厘米,從3周歲以后到小學(xué)前、12—14歲進(jìn)入青春期止。這些年孩子的生長(zhǎng)速度平均每年長(zhǎng)5—6厘米左右。

4、青春期,每年別低于7厘米,女孩身高每年平均增加6—8厘米,最快的一年則達(dá)10厘米。男孩身高每年平均增加7—10厘米,增速最快的那一年可以長(zhǎng)10—12厘米。

影響身高的因素

1、遺傳,遺傳基因直接影響人種、身高。

2、睡眠,如果睡眠時(shí)間有保障,那么孩子晚上分泌的生長(zhǎng)激素自然能很好地作用于骨骼上,使人體增高。

3、營(yíng)養(yǎng),特別是鈣、鐵、蛋白質(zhì)等要補(bǔ)充充分,為孩子增長(zhǎng)身體打下基礎(chǔ)。

4、運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)食欲,還能保證健康的睡眠,直接促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,使生長(zhǎng)激素在夜晚增大分泌等等,對(duì)于長(zhǎng)高有很大幫助。

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