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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
腰椎間盤(pán)突出引起的下肢疼痛，常見(jiàn)治療方法如下：1、牽引：通過(guò)牽引使腰椎間隙擴(kuò)大，壓迫神經(jīng)癥狀得以緩解；2、針灸：腰部配合下肢進(jìn)行針灸，還可結(jié)合理療、外敷手段，活血通經(jīng)脈，可較好緩解下肢疼痛；3、服藥：通過(guò)服用一些中草藥，使腰部氣血充盈，下肢疼痛癥狀也會(huì)相應(yīng)緩解；4、適當(dāng)活動(dòng)、保暖均可緩解腰及下肢疼痛。
一、腰椎間盤(pán)膨出腿疼的病因
1、腰椎間盤(pán)突出癥通常引起的癥狀就是腰腿痛。通常因?yàn)檠滴骞?jié)突出的節(jié)段不一樣，引起的腰腿痛的部位可能有所不一樣，最常見(jiàn)的就是腰四五，腰五骶一的椎間盤(pán)，通常會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛，腿的后外側(cè)。如果要是持續(xù)的加重，不僅腰腿痛，而且會(huì)伴有逐步的麻木。
2、腿疼是椎間盤(pán)突出癥的一個(gè)癥狀，當(dāng)出現(xiàn)腿疼比較厲害的情況下的時(shí)候，首先還是建議要休息。如果經(jīng)過(guò)短時(shí)間的休息，腿疼癥狀能夠改善。如果經(jīng)過(guò)休息或者說(shuō)是外用藥物，或者說(shuō)口服一定的藥物之后，腿疼沒(méi)有明顯的改善，影響到了生活和工作，建議要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。
3、椎間盤(pán)突出出現(xiàn)腿疼后，需要注意的一個(gè)問(wèn)題，就是腿疼之后還需要鑒別一下，這個(gè)病是不是和其他腿部的疾病有關(guān)，比如膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎或者踝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎，或者下肢的神經(jīng)損傷。腿疼會(huì)是椎間盤(pán)突出一個(gè)癥狀，但是同樣還要排除其他的疾病。如果確實(shí)是椎間盤(pán)突出引起的，還是要及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)檫@個(gè)病需要相關(guān)的檢查來(lái)完善診斷治療。
二、腰椎間盤(pán)膨出腿疼的日常護(hù)理
平時(shí)需要減少站立、負(fù)重活動(dòng)，在腰部進(jìn)行支具固定，或者進(jìn)行腰椎的牽引。還可以采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法，進(jìn)行腰部按摩，或者給予紅外線治療儀治療、中低頻電療等，都可以加速局部的血液循環(huán)，減輕或者緩解對(duì)神經(jīng)根的刺激，使臨床癥狀減輕。
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腰椎間盤(pán)膨出正確睡法
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腰椎間盤(pán)輕度膨出的治療
腰椎間盤(pán)輕度膨出主要是由于腰椎間盤(pán)的變性導(dǎo)致的，輕度膨出是指在早期的時(shí)候還沒(méi)有達(dá)到腰椎明顯膨出和突出的程度。腰椎間盤(pán)輕度膨出的癥狀一般都是腰部酸脹和不適，彎腰負(fù)重活動(dòng)時(shí)疼痛加重，輕度膨出，無(wú)需特殊處置... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)輕度膨出需要治療嗎
腰椎間盤(pán)輕度膨出如有腰痛的情況，可采取服藥、熱敷、注意保暖，適當(dāng)臥床休息4-6周等方式進(jìn)行保守治療。如沒(méi)有癥狀則無(wú)需特殊治療。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰拾物或者搬抬重物，不能久坐、久蹲、久站，因?yàn)檫@些動(dòng)作會(huì)導(dǎo)... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)膨出可以跑步鍛煉嗎
如果患者出現(xiàn)了椎間盤(pán)的膨出，是可以進(jìn)行跑步鍛煉的。只不過(guò)該類患者需要注意如下的事項(xiàng)：第一、如果該類患者只有影像學(xué)上的表現(xiàn)，但是沒(méi)有相關(guān)的臨床癥狀，此時(shí)完全可以進(jìn)行跑步鍛煉，不受任何限制；第二、如果患者... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)膨出的臨床表現(xiàn)
腰椎間盤(pán)膨出是指腰椎間盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），在不同程度的退行性改變后，因外力因素的作用下，致椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，而出現(xiàn)腰部疼痛、下肢麻木等一系列的臨床... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出與膨出的年齡區(qū)別
腰椎間盤(pán)突出癥包括了腰椎間盤(pán)膨出、突出、脫出，由于發(fā)育導(dǎo)致的許莫氏結(jié)節(jié)和經(jīng)骨突出型，腰椎間盤(pán)突出癥和腰椎間盤(pán)膨出之間的區(qū)別，如果腰椎間盤(pán)突出癥大于腰椎間盤(pán)的膨出，腰椎間盤(pán)膨出是腰椎間盤(pán)突出癥偏小的類型... 詳細(xì)»
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