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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
后背中央正屬于頸椎部位，如果出現(xiàn)背部中央疼，可能因?yàn)榛颊呋颊哳i椎疾病導(dǎo)致。如果只是輕微疼痛，可以考慮因?yàn)榧∪饫瓊麑?dǎo)致引起。建議患者，如果出現(xiàn)背部疼痛，要及時(shí)確診病因，及時(shí)就診，以免造成嚴(yán)重后果。
一、背部中央疼的原因
1、可能因?yàn)榛颊呋加屑棺导膊?dǎo)致，一般在天氣變化、寒冷、休息不足時(shí)出現(xiàn)酸痛。
2、面對(duì)上班族而言，可能因?yàn)殚L(zhǎng)期坐姿不變導(dǎo)致勞損，一般在做運(yùn)動(dòng)或者做出其他動(dòng)作的時(shí)候出現(xiàn)疼痛。
3、考慮因?yàn)榛颊弑澈蠹∪饫瓊麑?dǎo)致，比如做運(yùn)動(dòng)拉伸時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)引起。
4、如果患者出現(xiàn)背部中央損傷過，并且沒有及時(shí)治療導(dǎo)致炎癥嚴(yán)重。那么也會(huì)出現(xiàn)背肌筋膜炎。
二、背部中央疼怎么辦
1、建議患者在初期出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，可以采用熱水袋或者熱毛巾熱敷背部中央，可以緩解疼痛。
2、為了防止頸椎出現(xiàn)勞損癥狀，建議患者不要長(zhǎng)期保持一個(gè)坐姿，適當(dāng)時(shí)可以稍微活動(dòng)，有助于血液循環(huán)。
3、建議患者可以通過針灸或者按摩的方式緩解背部疼痛。
4、患者還可以通過扭扭腰或者游泳讓頸椎活動(dòng)，以免因長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)造成肌肉萎縮。
5、患者切記用捶打的方式緩解疼痛，這樣容易造成頸椎受傷。
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張?jiān)旅?/b>
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