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顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 兒科
8個月的寶寶如果是純母乳喂養(yǎng)，每天喂三次母乳，且上午、下午需各添一頓輔食。如果是人工喂養(yǎng)的寶寶每天需喂750毫升牛奶，分三次喂，上、下午各喂一頓輔食。寶寶8個月時，消化蛋白質(zhì)的胃液已經(jīng)充分發(fā)揮作用，所以可給寶寶多吃豆腐、奶制品、魚、瘦肉末等蛋白質(zhì)食物，且寶寶吃的肉末必須是新鮮瘦肉，可剁碎后加佐料蒸爛吃。
八個月寶寶飲食怎么安排
1、面條、軟飯、面包、通心粉、薯類、熱點心、餅、燕麥粥等淀粉類以及牛奶、脫脂奶粉、乳酪、蛋、肉、魚、豬肝、豆腐、豆類等蛋白質(zhì)都有利于寶寶的成長。
2、可以讓寶寶多吃蔬菜水果，而水果可用匙喂或切片，煮食會因加熱而損壞維生素，還可以吃紫菜、海帶、裙帶菜等海藻類。
3、黃油、人造乳酪、花生油、芝麻油、菜油、核桃油等。做輔食的時候做得比大人的軟些、爛些、味道宜清淡。
八個月寶寶飲食注意事項
1、給寶寶增加輔食時每次只增加一種，當寶寶已經(jīng)適應的并且沒有什么不良反應時再增加另外一種。此外，只有當寶寶處于饑餓狀態(tài)時，才更容易接受新食物。所以，新增加的輔食應該在奶前吃，喂完輔食之后再喂奶。
2、太甜、太咸、油膩、辛辣食物，如肥肉、巧克力等盡量不要給寶寶食用。還需少吃冷飲，因冷飲含糖高、并含有色素，易降低寶寶食欲，引起消化功能紊亂。
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