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胃不好的人還能不能吃水果?若是3種容易刺激胃的水果,別多吃了

現(xiàn)在很多人都因?yàn)椴徽_的飲食行為,導(dǎo)致胃部功能下降,如果已經(jīng)有胃部病變出現(xiàn),可能會(huì)有食欲不振、胃部疼痛、經(jīng)常胃脹等情況出現(xiàn)。因此,發(fā)覺(jué)胃部功能下降明顯,應(yīng)該通過(guò)正確的方式來(lái)養(yǎng)護(hù)身體,提高胃部功能,這樣才能防止胃部病變嚴(yán)重。那么,胃不好的人是否還可以吃水果呢?

胃不好的人是否還可以吃水果呢?

在胃部功能下降的時(shí)候,可以根據(jù)實(shí)際情況判斷是否可以進(jìn)食水果。很多人在胃部病變發(fā)展過(guò)程中容易胃痛,甚至?xí)邢涣急憩F(xiàn),此時(shí)最好不要進(jìn)食水果,否則容易增加胃酸的分泌、消化負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃部功能受損明顯。

另外,胃不好的人如果情況不嚴(yán)重,沒(méi)有在急性發(fā)病期間,可以挑選一些性質(zhì)溫和、易消化、果酸含量較少的水果來(lái)獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這樣胃部受到的刺激減少,就不容易帶來(lái)身體傷害。

如果總是進(jìn)食刺激性較大,果酸物質(zhì)含量豐富的水果,可能就容易影響胃部健康。因此,胃不好的人是否可以吃水果,取決于胃部病變的類型、嚴(yán)重程度以及水果的種類。

胃不好的人哪些水果要避免?

1、檸檬

胃不好的人不要進(jìn)食檸檬了,尤其是胃酸過(guò)多的人。檸檬含有的果酸物質(zhì)非常多,如果在胃部功能下降的時(shí)候還大量進(jìn)行檸檬,有可能會(huì)攝入過(guò)多的果酸物質(zhì),對(duì)人的胃部黏膜造成刺激,胃酸大量分泌,可能就容易帶來(lái)負(fù)面影響。因此,本身有胃部病變這種情況發(fā)生,最好就不要盲目進(jìn)食檸檬這種水果了。

2、山楂

在胃部疾病發(fā)展過(guò)程中胃酸會(huì)異常分泌,胃酸分泌過(guò)多容易對(duì)胃黏膜造成刺激,此時(shí)應(yīng)該遠(yuǎn)離山楂。山楂屬于開(kāi)胃的水果,含有的果酸物質(zhì)比較多,經(jīng)常進(jìn)食了山楂容易對(duì)胃部黏膜造成刺激,胃酸大量分泌之后胃部病變可能會(huì)加重,導(dǎo)致局部炎癥的出現(xiàn),甚至形成了潰瘍傷口。因此,在胃部疾病發(fā)展過(guò)程中,應(yīng)該遠(yuǎn)離山楂這種類型的水果。

3、雪梨

胃部病變的出現(xiàn)通常會(huì)對(duì)人體健康造成影響,如果已經(jīng)有胃不好這種表現(xiàn),例如胃寒的患者,最好不要進(jìn)食雪梨。如果已經(jīng)有胃部病變出現(xiàn),經(jīng)常感覺(jué)到胃痛,最好不要進(jìn)食雪梨,否則寒涼性質(zhì)水果進(jìn)食之后,容易導(dǎo)致胃部病變嚴(yán)重,對(duì)胃部功能提高不利。因此,有胃部疾病發(fā)生,應(yīng)該避免進(jìn)食雪梨這種水果,其它性質(zhì)寒涼的水果也不要經(jīng)常進(jìn)食。

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