-
-
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
紅汗菜又被稱為玉米菜、青香莧、千菜谷、紅莧菜、荇菜等等，是莧科一年生草本植物，主要分為紅莧、彩色莧以及綠莧等三大類型。莧菜原產(chǎn)于我國長江流域，具有較強(qiáng)的適應(yīng)性。它的嫩莖葉可供食用，含有較高的營養(yǎng)價值。
莧菜有什么作用和功效
1、莧菜含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，包括鐵和鈣等微量元素以及胡蘿卜素、維生素等等。經(jīng)常食用莧菜可以補充身體需要的多種營養(yǎng)成分，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
2、莧菜含有豐富的膳食纖維和碳水化合物，可以有效促進(jìn)腸胃蠕動，加快身體的新陳代謝，預(yù)防和改善便秘的情況。
3、經(jīng)常食用莧菜有助于提高人體的免疫力，促進(jìn)兒童的生長發(fā)育。
4、中醫(yī)認(rèn)為莧菜性涼，味甘，歸大、小腸二經(jīng)。莧菜有利尿除濕和清熱解毒的功效，可用于緩解赤白痢疾、二便不通以及咽喉腫痛等癥狀。
食用莧菜的禁忌
1、莧菜性寒涼，易傷陽氣，不適合脾虛便溏以及慢性腹瀉者食用。
2、莧菜冷中損腹，不適合腸鳴、腹?jié)M以及消化不良者食用。
3、過敏性體質(zhì)者食用莧菜后可能會出現(xiàn)植物日光性皮炎，因此需要謹(jǐn)慎食用。
-
-
新鮮蒲公英煮水的功效與禁忌
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
紫蘇的功效與作用及禁忌
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
蒲公英桂圓泡水的功效與禁忌
麥潤汝 主治醫(yī)師
-
-
中藥昆布的功效與作用及禁忌
麥潤汝 主治醫(yī)師
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 普通內(nèi)科
擅長：擅長急危重癥救治...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 頭頸部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：擅長頭頸部腫瘤（...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 胸部腫瘤外科（一病區(qū)、二病區(qū)、三病區(qū)）
擅長：專業(yè)技術(shù)特長及主...
-
-
福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：在心血管內(nèi)科常見...
-
-
福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：擅長頭頸部腫瘤、...
-
-
福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 骨科
擅長：擅長慢性頑固性頸...
-
-
成都大學(xué)附屬醫(yī)院 腎病
擅長：對原發(fā)性、繼發(fā)性...
-
-
成都大學(xué)附屬醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
擅長：擅長運用針灸、推...
-
-
成都大學(xué)附屬醫(yī)院 骨科
擅長：研究方向為脊柱與...
-
-
四川省婦幼保健院 兒童保健科
擅長：兒童矮身材、性早...
-
-
四川省婦幼保健院 兒童保健科
擅長：生長發(fā)育監(jiān)測、營...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子功效與禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊蛋的功效與作用禁忌
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
甘草菊花泡水的功效與禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
赤菜的功效和禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
雄黃酒的功效與作用禁忌
-
-
地皮菜的功效與作用
地皮菜適當(dāng)食用能清肝火，去體內(nèi)毒素，滋養(yǎng)肝腎，起到解毒明目的作用，幫助提高視力，也能有效預(yù)防夜盲癥。地皮菜含有一定量的脂肪、粗纖維成分，適當(dāng)食用能補充身體能量，增強(qiáng)飽腹感，卻不易發(fā)胖，適合減肥人群食用... 詳細(xì)»
-
-
紅皮菜的功效與作用
核心答案：補血潤燥、生津解渴、解毒護(hù)肝輔助答案：紅皮菜又名觀音菜，其營養(yǎng)價值高，含有多種維生素、鈣、鐵、鋅等微量元素，具有較高的藥用價值，有補血潤燥、生津解渴、解毒護(hù)肝的功效。常用于調(diào)理血虛引起的面色... 詳細(xì)»
-
-
臭菜的功效與作用
核心答案：清熱解毒、利尿消腫、降糖降脂輔助答案：臭菜具有清熱解毒、利尿消腫的功效。其性寒，味微苦，入肺經(jīng)、胃經(jīng)、小腸經(jīng)，常用于清肺熱、清腸熱，還可用于肺癰、肺炎、尿痛等病證的調(diào)理。臭菜還具有降糖降脂的... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號