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喬貴賓 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 胸外科
現(xiàn)代生活中的各種意外都可能是引起肋骨骨折的因素之一，臨床上對(duì)于肋骨骨折的治療一般是手術(shù)治療，骨折比較輕的，也沒有并發(fā)血?dú)庑氐幕颊?，都是可以選擇保守治療的，只要注意休息就好了。
目前認(rèn)為，骨折這一情況的愈合過程主要分為以下3個(gè)階段。
第一個(gè)階段是血腫的機(jī)化期，大約在在骨折發(fā)生后的2-4周結(jié)束，緊接著是患者機(jī)體的原始骨痂形成期，其大約需要4-8周的時(shí)間，最后則為骨痂的成型塑型期，這一時(shí)期主要在骨折的8-12周左右完成。
但是需要知道的是，肋骨骨折發(fā)生愈合的時(shí)間比較短，因此一般只需要6-8周時(shí)間就能最終愈合。
肋骨骨折除了一些常規(guī)的治療方法，更應(yīng)該注意的是護(hù)理方面，這關(guān)乎著后期的恢復(fù)。在護(hù)理期間，臥床休息是非常有必要的，另外一個(gè)就是飲食了。
對(duì)于骨折的飲食很多人存在一定的誤區(qū)，骨折并不是說缺鈣，有的人在肋骨骨折期間盲目的補(bǔ)鈣反而會(huì)加重病情，因此食物的選擇更要謹(jǐn)慎。
廣東省人民醫(yī)院胸外科主任喬貴賓教授解釋，一般來說，飲食方面的話肋骨骨折患者主要還是應(yīng)該遵循清淡飲食的原則，多吃一些果蔬、豆制品之類的，食物的選擇盡量多品種，尤其是含有各種營養(yǎng)素的食物。另外就是要注意避免辛辣刺激食物，這類食物都只會(huì)加重骨折的情況，讓愈合的速度更加緩慢。
喬貴賓教授認(rèn)為，骨折病人的恢復(fù)護(hù)理其實(shí)都是大同小異的，一般都是三個(gè)月左右的恢復(fù)期，這三個(gè)月的護(hù)理就是格外注意的，除了要選對(duì)食物，還應(yīng)該避免有的食物。有的人骨折的時(shí)候以為吃什么補(bǔ)什么，特別喜歡喝骨頭湯，這就是護(hù)理方面的一個(gè)誤區(qū)，骨頭湯中的膠原成分對(duì)骨折病人來說雖然好，但是前期吃太多會(huì)過于油膩，從而影響恢復(fù)。
指導(dǎo)專家：喬貴賓，教授，主任醫(yī)師，廣東省人民醫(yī)院胸外科主任。首屆“羊城好醫(yī)生”評(píng)選稱號(hào)獲得者。
專長：致力于肺癌、食管癌等胸部腫瘤以外科為主的多學(xué)科綜合治療。擅長胸腔鏡、縱隔鏡等胸部微創(chuàng)外科手術(shù)，擅長氬氦刀和惡性胸水的熱灌注治療。
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