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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
正常情況下鉀離子的濃度是3.5～5.5mmol/L，是人體必不可少的物質(zhì)。它能夠保證酸堿平衡，參與能量代謝以及維持神經(jīng)肌肉的正常功能。當(dāng)體內(nèi)缺鉀時(shí)，會(huì)造成全身無(wú)力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花，嚴(yán)重缺鉀還會(huì)導(dǎo)致呼吸肌麻痹死亡。
缺鉀的原因
1、攝入不足，患者在手術(shù)常需要禁食，或是腸道梗阻或昏迷不能進(jìn)食，患者由于沒(méi)有得到足夠的鉀補(bǔ)充，容易造成缺鉀。
2、排出過(guò)量，消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)以及皮膚過(guò)度出汗均易導(dǎo)致鉀排出過(guò)量，引起體內(nèi)缺鉀。
3、鉀轉(zhuǎn)移，堿中毒等原因與缺鉀有關(guān)，此外，過(guò)度為患者注射胰島素以及出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒的時(shí)候，均易造成患者體內(nèi)缺鉀狀態(tài)。
鉀對(duì)機(jī)體的作用
1、保證體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝：機(jī)體內(nèi)的糖原和蛋白質(zhì)合成需要葡萄糖和氨基酸的參與，這一過(guò)程需要鉀離子的參與。
2、維持細(xì)胞內(nèi)的正常滲透壓：細(xì)胞內(nèi)外液的平衡與細(xì)胞內(nèi)的水分分布有關(guān)，如果出現(xiàn)異常會(huì)影響到機(jī)體的新陳代謝。
3、維持機(jī)體正常的生命活動(dòng)。
4、維持心肌功能：心肌細(xì)胞內(nèi)外有鉀離子，它必須保持在正常濃度以維持心肌的興奮性、自律性、傳導(dǎo)性。
5、保證酸堿平衡衡。
6、降低血壓。
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缺鉀的女性吃什么補(bǔ)鉀
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人缺鉀吃什么來(lái)補(bǔ)最快
人缺鉀沒(méi)有吃什么補(bǔ)最快，通常可聯(lián)合食物、藥物等補(bǔ)充鉀元素。1、食物：日?？梢远喑匀忸?、蔬菜、水果等補(bǔ)充鉀元素，常見(jiàn)的食物有羊肉、黃鱔、紫菜、木耳、土豆、橙子、龍眼等，這些食物中含有一定的鉀元素，日?？?.. 詳細(xì)»
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嚴(yán)重缺鉀吃什么補(bǔ)鉀
對(duì)于嚴(yán)重缺鉀的患者如果是可以進(jìn)食的情況之下，可以通過(guò)進(jìn)食高鉀的食物進(jìn)行補(bǔ)充，但是這些是不足以將患者的血鉀水平升至正常范圍，因此可以通過(guò)口服或靜脈補(bǔ)充氯化鉀治療。對(duì)于低鉀血癥的患者食用的高鉀的食物，如海... 詳細(xì)»
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缺鹽吃什么補(bǔ)得最快
缺鹽一般可以使用淡鹽水、帶魚、氯化鈉補(bǔ)充。1、淡鹽水：淡鹽水當(dāng)中的含糖量比較高，在喝了以后可以緩解缺鹽的狀況，有利于體內(nèi)的鹽補(bǔ)充。2、帶魚：帶魚是一種海產(chǎn)品，可能含鹽量也比較高，有利于體內(nèi)的補(bǔ)充，可以... 詳細(xì)»
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人體缺鉀吃什么補(bǔ)得快
人體缺鉀的情況，可以多吃土豆、香蕉、酸奶等食物補(bǔ)得快。1、土豆：土豆是鉀元素含量最為豐富的蔬果之一，每100g土豆約含有515mg鉀離子。另外土豆含有豐富碳水化合物、膳食纖維素等物質(zhì)。上述物質(zhì)可為機(jī)體... 詳細(xì)»
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人體內(nèi)的元素,除鈣和磷的含量最高外,鉀居第三位,較鈉的含量高兩倍.鉀的原子序數(shù)為19,相對(duì)原子量為39.1。 詳細(xì)»
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