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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
維生素C可以增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防感冒等，并促進(jìn)膠原蛋白的形成，讓皮膚光滑、美白、有彈性，還有抗氧化、解毒的作用。但是維生素C在人體內(nèi)停留短暫，只能維持4個(gè)小時(shí)，每天需要補(bǔ)充兩次。維生素E能夠促進(jìn)性激素分泌，可以增加男子精子活力和數(shù)量，增高女子雌性激素濃度，提高女性生育能力，并預(yù)防流產(chǎn)，防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等。
維生素CE適合什么人群
1、皮膚灰暗、干燥、面部無(wú)光澤、長(zhǎng)有雀斑的女士。
2、工作節(jié)奏緊張，經(jīng)常吃快餐的人群。
3、免疫力低下，易患感冒的人群，以及長(zhǎng)期吸煙的男士。
4、經(jīng)?；加醒例l出血和口腔潰瘍的人群。
5、由于體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多自由基而提前進(jìn)入衰老的人群。
維生素CE的作用
1、維生素C有抗壞血酸、消除疲勞、增強(qiáng)抵抗力、促使血脂下降、抗過(guò)敏等功效。它還是一種特別有效的抗氧化劑，可以捕捉游離的氧自由基、還原黑色素、促進(jìn)膠原蛋白合成，具有防曬、去皺的作用。
2、維生素E能和自由基發(fā)生反應(yīng)，消除自由基，延緩肌膚衰老過(guò)程。同時(shí)，它還有祛斑美白養(yǎng)顏的效果，能夠促進(jìn)血液循環(huán)、改善貧血等。
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維生素b族適合什么人吃
黃漢超 主任醫(yī)師
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感冒補(bǔ)充什么維生素
高倩 主治醫(yī)師
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吃什么維生素能長(zhǎng)高
黃陽(yáng)亮 副主任醫(yī)師
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脫發(fā)是缺少什么維生素
朱慧玲 主治醫(yī)師
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鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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瓊海市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科
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邢臺(tái)醫(yī)專(zhuān)第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營(yíng)養(yǎng)中心
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合二科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
維生素b1適合什么人吃
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素e不適合什么人吃
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
什么人需要補(bǔ)充維生素c
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復(fù)合維生素的適合人群
復(fù)合維生素，是多種維生素的復(fù)合。人體內(nèi)含有多種維生素，有些維生素人體并不能自身合成，必須通過(guò)食物補(bǔ)充，若食物不夠，則需要通過(guò)藥物補(bǔ)充。復(fù)合維生素是補(bǔ)充維生素的藥物，常用于營(yíng)養(yǎng)不良，維生素缺乏、體育用途... 詳細(xì)»
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什么人要吃維生素b6
如果能夠正常飲食，也沒(méi)有任何異常的癥狀的情況下，不需要應(yīng)用維生素b6進(jìn)行調(diào)理，但是如果患者出現(xiàn)一些慢性消耗性的疾病，或者是有腸道吸收障礙，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有維生素b6的缺乏。如果出現(xiàn)有異常的貧血，或者是... 詳細(xì)»
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腸鏡檢查適合什么人群
腸鏡是一支細(xì)長(zhǎng)可彎曲的醫(yī)學(xué)儀器，結(jié)腸鏡通過(guò)肛門(mén)進(jìn)入直腸，直到大腸，可讓醫(yī)生觀察到結(jié)腸和大腸的內(nèi)部情況。 詳細(xì)»
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低脂牛奶適合什么人群飲用
低脂牛奶適合減肥、存在心血管疾病、糖尿病、嬰兒、營(yíng)養(yǎng)不良等人群飲用。1、減肥人群：低脂牛奶相對(duì)于全脂牛奶含有更少的脂肪和熱量，飲用后可以減少脂肪的攝入，有助于控制體重。2、存在心血管疾病人群：低脂牛奶... 詳細(xì)»
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蛋白粉適合什么人群吃
蛋白粉是一種富含蛋白質(zhì)的粉末，一般是由大豆蛋白、豌豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等經(jīng)復(fù)合加工特制而成的。在身體健康的情況下，通常蛋白質(zhì)元素是可以從平常進(jìn)食的食物中得到，而不需要特別食用蛋白粉；蛋白粉適合的人... 詳細(xì)»
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