人類妊娠從最后一次月經(jīng)到分娩需要約40周(排卵后38周)的時間。懷孕是女性的特殊時期,許多社會和法律把懷孕分為三個階段:早期、中期、晚期,每一個階段都有需要注意的事項。以下就具體來了解懷孕的注意事項。
懷孕早期的注意事項
1、在懷孕初期,惡心、嘔吐和食欲不振是常見的癥狀。根據(jù)少吃多餐的原則,一次不要吃太多,盡量多吃些能改善嘔吐癥狀的食物。
2、懷孕后經(jīng)常會出現(xiàn)嗜睡和疲勞,所以當你想休息的時候,盡量多休息,不要強迫自己。特別是對于職業(yè)女性,應該合理安排工作,不要太累,不做繁重的體力勞動,還要禁止性行為。
懷孕中期的注意事項
1、良好的生活習慣:孕婦可以早晚做一些運動,如散步、體操等,但不能從事劇烈的體力勞動。還要有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠時間,讓孕婦有足夠的精力來應對孕期出現(xiàn)的一些情況,也有利于胎兒在腹部的發(fā)育。
2、產(chǎn)前檢查:在懷孕中期,還需要及時接受出生檢查,了解腹部胎兒的發(fā)育情況和自身的健康狀況,及時發(fā)現(xiàn)和處理一些意外情況,避免一些風險。
晚期妊娠的注意事項
在妊娠后期(8 - 10月),胎兒體重增長最快的時期是骨發(fā)育和脂肪積累。因此,孕婦不僅要攝入足夠的碳水化合物和蛋白質(zhì)食品,還要適當增加脂肪類食品,特別是需要補充鈣、鐵、鋅、磷等微量元素。
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懷孕的注意事項
懷孕是指胚胎著床成功以后是妊娠,妊娠一般是在著床以后大概7天左右,也就是在排卵后大概14天以后,可以通過血或者是尿的檢測,只要是測量其中的HCG,當值達到懷孕的標準是就可以測出懷孕了。 詳細»
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懷孕的注意事項
懷孕是個自然的過程,規(guī)律的性生活,沒有采用任何避孕措施,可以更好的受孕。也可以采用其他方式來增加懷孕機率,如掌握排卵期,在臨近排卵期時進行性生活,使懷孕機會較大。同時在備孕階段可以做健康檢查,做風疹病... 詳細»
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懷孕的注意事項
懷孕是一個特殊的時期,對于是否可以同房沒有刻意禁止,但是懷孕前3個月,胎盤未形成,此時有性生活,陰道會有出血和腹痛,有流產(chǎn)的可能,因此不建議在懷孕初期發(fā)生性行為。懷孕3個月后,胎盤形成,胚胎的穩(wěn)定性相... 詳細»