孕婦在孕期的營養(yǎng)美食是需要講究的,雖然說沒有什么特別禁忌的,但有些小零食比如辣條偶爾吃一點沒事,要是吃多了是會影響到胎兒的發(fā)育的,在孕期準(zhǔn)媽媽在飲食上要注意營養(yǎng)均衡,盡量清淡一些。如果吃了一些辛辣食物出現(xiàn)了惡心嘔吐或者其他癥狀,要及時治療解決,避免影響到胎兒的健康。
一、孕婦吃辣條的危險性
1、影響孕婦身體健康。辣條屬于加工食品,在加工過程中添加了熱性香料,而且還放有防腐劑,添加劑等物質(zhì),存在一定的衛(wèi)生問題,會給準(zhǔn)媽媽身體造成影響。
2、影響寶寶血壓。辣條吃多了還容易造成鈉鹽攝入過量,容易影響寶寶血壓,導(dǎo)致小孩患上高血壓之類的成年人才會得的疾病。
3、導(dǎo)致孕婦上火便秘。女性在懷孕期間體溫相對升高,腸道干燥,辣條中的熱性香料具有刺激性,容易消耗腸道水分,造成便秘,孕期便秘對胎兒的影響很大,容易造成胎動不安。
二、孕婦吃辣條的補救措施
1、偶爾吃一次影響不大的,不要經(jīng)常吃。吃完后要多喝水,盡量早一點將鹽分等添加調(diào)味料排出體外。
2、如果這之后也沒有出現(xiàn)什么不適,比如腹痛、腹瀉,那沒有什么問題,不需要補救。
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