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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
女生早上起來(lái)臉上很多油是由于在夜間十點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)是皮膚新陳代謝時(shí)段，此時(shí)皮膚會(huì)排放肌膚“垃圾”，堆積于皮膚表層，這是新陳代謝排放出的排泄物，繼續(xù)第二天就會(huì)出現(xiàn)臉部油膩感現(xiàn)象?；蛘呤羌∧w本身易出油，皮脂腺分泌旺盛，出油量多。其歸咎于肌膚缺水，導(dǎo)致肌膚受損，人體自我修復(fù)和保護(hù)系統(tǒng)會(huì)分泌油脂來(lái)保護(hù)肌膚，繼而皮膚表層很油。
早上起來(lái)臉上很多油的應(yīng)對(duì)方法
1、選擇合適的潔面乳：油性的要用潔面膏，干性用潔面乳，混合型根據(jù)季節(jié)選擇。
2、周期性護(hù)理，一周做一次泥膜，毛孔清潔霜，交替使用就行。泥膜是吸附垃圾的，毛孔清潔霜清潔毛囊油脂(油脂是從毛囊里分泌出來(lái)的，即深層清潔)。
3、在洗完臉之后，一定要用收斂水或是爽膚水，需要抹上一些清爽點(diǎn)的護(hù)膚品，不需要太油的。
早上起來(lái)臉上很多油注意護(hù)理事項(xiàng)
1、在飲食上不要吃太油膩的，辛辣的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
2、不要熬夜，最好使用少使用電腦，避免勞累，作息規(guī)律。
3、多加鍛煉，注意休息，促進(jìn)內(nèi)分泌平衡。
4、勤洗臉，采用一些對(duì)癥的護(hù)膚品，保持臉部的清爽，以此緩解皮膚過(guò)油的癥狀。
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