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都芳鵑 副主任醫(yī)師 副教授 聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
如果出現(xiàn)惡心，但是吐不出來的話，通常是因?yàn)橄涣蓟蛘吖δ苄缘奈改c病以及急性胃炎、急性胃腸炎均有可能導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的癥狀?；颊邞?yīng)該盡快的去醫(yī)院就診，以免耽誤病情。同時如果肝腎功能不全也有可能引起惡心的癥狀。
一、想吐吐不出來怎么辦
1、用溫鹽水漱口可以患者這一個癥狀。出現(xiàn)干嘔之后，咽喉往往會出現(xiàn)腫痛的情況，溫鹽水不但可以幫助清潔口腔，還能夠有效緩解和消除咽喉的腫痛。
2、益生菌能夠促進(jìn)腸胃消化，可以通過喝益生菌來改善這一種情況。
3、可以準(zhǔn)備適量的生姜以及陳皮，用開水沖泡十五分鐘后，再加入適量的紅糖。這樣可以幫助緩解惡心想吐的癥狀。
4、可以沿著自己的肚臍。順時針進(jìn)行按摩。這樣可以有效的促進(jìn)消化，緩解不良癥狀所引起的不適。
5、可以通過喝熱水來緩解這種癥狀。
二、怎么預(yù)防腸胃的疾病
1、不要喝生水，要做到勤洗手。同時要注意個人衛(wèi)生，飯前和便后都需要吸收，，吃零食之前也要記得洗手。
2、盡量少吃冷飲，包括雪糕、冰淇淋等。同時不能一次使用過多，否則容易傷害到腸胃。
3、盡量選擇新鮮的食品，不吃腐敗和變質(zhì)的食品。加工的時候要生熟分開。
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