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疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)肺病一部
通常認為，吃魚油不能減肥。
魚油是多脂魚類體內的油脂，本質是食物，只起補充營養(yǎng)的作用。減肥需要消除脂肪，而魚油卻含有脂肪，因此單純吃魚油通常不能起到減肥作用。魚油本身也并不具備控制食欲或抑制食量的特性。若是經(jīng)常大量攝入魚油，還會導致體內的脂肪含量增多，進而加重身體肥胖，并影響血脂、血糖水平，不利于身體健康。
若體重較重，建議養(yǎng)成健康的生活習慣，多進行有氧運動鍛煉，如慢跑、散步、騎單車等，促進熱量和脂肪消耗。
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溫州醫(yī)學大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內科
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溫州醫(yī)學大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內科
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榆林市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內科
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山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 心胸外科
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尿酸高可以吃魚油嗎
對于尿酸高的患者來說，不建議過量吃魚油。魚油中也含有嘌呤，所以在進食之后，?？赡軐е禄颊咴心蛩徇M一步升高。所以，當患有高尿酸血癥之后，建議患者在醫(yī)生的指導之下，選擇那些含有嘌呤相對比較少的食物進行食... 詳細»
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高血壓可以吃魚油嗎
高血壓患者是可以適當?shù)难a充魚油的，魚油的功效比較多，可以作為高血壓患者的輔助治療。但是主要集中在以下幾點：第一、魚油具有調節(jié)血脂的作用，可以減輕血脂和血液黏稠，高血脂是導致高血壓、動脈硬化以及各種心腦... 詳細»
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高血壓可以吃魚油?
高血壓可以吃魚油，魚油含有較多的不飽和脂肪酸，臨床實驗研究，可能對甘油三酯及膽固醇的代謝有相關性，但是不建議多吃，因為也有研究顯示大劑量的吃魚油會增加機體出血的傾向和降低機體的免疫功能；對海鮮過敏的人... 詳細»
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尿酸高能吃魚油嗎
尿酸高可以少量的吃魚油，魚油來源于深海魚類脂肪的提取物，屬于魚脂類。建議尿酸高的人，平時要注意低嘌呤飲食。高嘌呤飲食包括動物內臟、海鮮、啤酒，以及一些肉湯、魚湯等。血尿酸正常值：成人男性和絕經(jīng)后女性為... 詳細»
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高脂血癥患者可以吃魚油嗎
魚類是世界上最古老的脊椎動物，棲居于地球上的所有水生環(huán)境中，包括淡水湖泊、河流、咸水湖泊、大海以及大洋等等。耳魚肉中富含蛋白質、氨基酸以及多種微量元素，容易被人體消化和吸收，對人體的體力和智力發(fā)展起到... 詳細»
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