恥骨位于骨盆的前下方，恥骨如果出現(xiàn)了骨折的情況，一般是由于外傷或者是劇烈撞擊導(dǎo)致的。恥骨出現(xiàn)骨折的情況之后，一定要積極的手術(shù)治療，并且在手術(shù)之后要注意做好護(hù)理工作，并且在術(shù)后的恢復(fù)期間，可以進(jìn)行一些相應(yīng)的功能鍛煉，有助于恢復(fù)。
恥骨骨折的功能鍛煉
1、患者在早期要練習(xí)股四頭肌的等長(zhǎng)收縮鍛煉，此時(shí)患者須要仰臥在床上伸直下肢然后緩慢地收縮大腿的肌肉也就是繃緊大腿，但是不要牽動(dòng)膝關(guān)節(jié)做出相應(yīng)的活動(dòng)。之后再緩慢的放松。
2、患者可以做一些髖部活動(dòng)的時(shí)候，可以練習(xí)主動(dòng)的直腿抬高，此時(shí)患者仍然要繃直膝關(guān)節(jié)，緩慢地抬高下肢再緩慢地放下。
3、在骨折斷端穩(wěn)定以后，病人就可以拄拐下地輕負(fù)重的活動(dòng)，并且逐漸地增加負(fù)重量和負(fù)重時(shí)間以恢復(fù)正常的生活工作。
恥骨骨折的注意事項(xiàng)
1、禁忌避免坐起來或者下地負(fù)重走路，因?yàn)樽鲆陨蟿?dòng)作會(huì)導(dǎo)致恥骨骨折的地方受力，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致局部腫脹、疼痛加重甚至出現(xiàn)骨折錯(cuò)位導(dǎo)致畸形愈合。
2、在飲食方面禁忌吃酸辣的、油膩的、容易上火的、難以消化的食物，否則容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火、便秘的情況，嚴(yán)重的長(zhǎng)時(shí)間不排便還會(huì)導(dǎo)致機(jī)械性腸梗阻。
3、恥骨骨折的早期禁忌局部骨折的地方給予熱敷或者按摩等治療，有可能會(huì)影響到局部的腫脹更加加重，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致局部有血腫的形成。
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