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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
涌泉穴，又稱為地沖穴，該穴位在機體俞穴中位置于最下部，是腎經(jīng)的首穴。該穴位對機體的生命活動有重要意義，表現(xiàn)于人體養(yǎng)生、防病、治病、保健等各個方面。
涌泉穴的作用
涌泉穴針對的疾病有：機體神經(jīng)系統(tǒng)不適反應(yīng)、神疲乏力、困倦、女性疾病、睡眠質(zhì)量不佳、血壓過高、頭部暈眩、精神焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期、畏寒肢冷、泌尿系統(tǒng)病變、頭頂痛、上呼吸道疼痛、聲音異常、小兒驚風(fēng)、癲癇、神經(jīng)性頭痛、三叉神經(jīng)病、奔豚氣等。該穴位與其它穴位共同作用機體時有不同的表現(xiàn)：
1、喉痹：治療時可與然谷穴一同應(yīng)用。
2、熱?。宏幜耆ㄖ螣岵赌毤蓖矗孛{滿。
3、癲癇：治療時與水溝穴、照海穴一同作用。
4、頭項痛：可配合太沖穴、百會穴治療頭痛。
涌泉穴的適用人群
口腔潰瘍、休克、中暑、血壓過高的患者。
涌泉穴的保健方法
日常生活中可應(yīng)用涌泉穴保護機體健康：
1、按摩法：被操作者端坐于椅子上，將右腳放于左腿上，一手持腳趾，另一只手掌摩擦右腳心的涌泉穴，直至腳心發(fā)熱。之后被操作者采取相反姿勢，用左手掌摩擦右腳心的涌泉穴，也是摩擦到腳心發(fā)熱為止。
2、刺灸法：針刺該部位0.5～0.8寸。
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涌泉穴可以排出濕氣嗎
涌泉穴可以排除體內(nèi)濕氣。涌泉穴位于足底部，屬足少陰腎經(jīng)，具有散熱生氣的作用，按摩、針刺等方法可以促進涌泉穴部位血液循環(huán)，能夠加快機體新陳代謝，幫助排除體內(nèi)濕氣，有較好的排出體內(nèi)濕氣作用。按摩涌泉穴的時... 詳細»
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