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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
轉(zhuǎn)眼球是一種放松眼睛的鍛煉方法。對于提高視力沒有太大的作用，轉(zhuǎn)眼球也不會緩解近視眼，對于緩解眼睛疲勞的作用也是效果甚微。在眼睛累的時候適當(dāng)?shù)臒岱笠幌卵劬?，然后在平時也要注意休息，少看手機電腦，沒有必要盲目的進行轉(zhuǎn)眼球運動。
一、轉(zhuǎn)動眼球時感覺到疼痛的原因分析
1、如果眼球轉(zhuǎn)動的時候感覺到疼痛，首先要考慮眼睛存在炎癥或者出現(xiàn)占位性病變，另外如果還有視力下降的情況，也可能是視神經(jīng)炎造成的。
2、一些疾病包括炎性假瘤、與甲狀腺相關(guān)的眼病以及痛性眼肌麻痹等也會造成眼睛轉(zhuǎn)動時出現(xiàn)疼痛。
3、眼睛一轉(zhuǎn)就疼的原因還有結(jié)膜炎，疼痛的同時還會伴有眼瞼結(jié)膜出現(xiàn)充血、水腫和分泌物增多的癥狀。
3、另外患者感冒發(fā)熱時，如果是病毒性的感染的話也會引起眼球組織和視神經(jīng)受到一定的影響，然后轉(zhuǎn)動眼球也會疼痛。
二、轉(zhuǎn)動眼球時會疼的處理方法
1、轉(zhuǎn)動眼球疼痛的患者需要進行眼底檢查以明確病因和疾病程度，在治療方面要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)使用一些能夠營養(yǎng)視神經(jīng)的藥物來改善微循環(huán)。
2、經(jīng)常用眼的患者要及時補充身體所需的維生素物質(zhì)以及營養(yǎng)素，對保護眼睛、視力以及緩解疼痛也很重要。
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