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怎樣預(yù)防冠心病心臟病

冠心病分為無癥狀心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭和猝死5種臨床類型,臨床上常常分為穩(wěn)定性冠心病和記性冠狀動(dòng)脈綜合征。冠心病心臟病又稱冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,是屬于心臟病中比較嚴(yán)重的類型。這種類型的心臟病主要是由于心臟自己的營養(yǎng)血管冠狀動(dòng)脈的狹窄或堵塞,造成的心臟自身的供血不足所產(chǎn)生的一系列癥狀,病人會(huì)表現(xiàn)為心絞痛、心悸、頭暈等一系列的臨床癥狀。

冠心病的高發(fā)人群有哪些

1、最常見的主要有高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸、高膽固醇患者,還與感染有關(guān),如巨細(xì)胞病毒、幽門螺桿菌等。

2、有長期吸煙史以及明顯家族史的人,多發(fā)于40歲以上人群,男性多于女性,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些溶栓抗凝、活血化瘀的藥物。

3、身材偏于肥胖、運(yùn)動(dòng)少、生活作息沒有規(guī)律的人也容易得冠心病,患者注意注意休息,飲食清淡,不吃油膩的食物,多吃蔬菜水果,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體。

怎樣預(yù)防冠心病心臟病

1、減少攝入高熱量食物,提升低脂肪飲食搭配的比例,少吃鹽,生抽醬油,黃醬,不吃含高脂,葡萄糖的食材。

2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育鍛煉,生活規(guī)律化,不吸煙,不飲烈酒。

3、患者要充分認(rèn)識(shí)到冠心病心臟病的危害。

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