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一歲寶寶可不可以吃鳳梨

鳳梨,是熱帶水果之一??墒巢糠种饕扇赓|(zhì)增大之花序軸、螺旋狀排列于外周的花組成,花通常不結(jié)實(shí),宿存的花被裂片圍成一空腔,腔內(nèi)藏有萎縮的雄蕊和花柱。葉的纖維甚堅(jiān)韌,可供織物、制繩、結(jié)網(wǎng)和造紙。一歲的寶寶可以食用鳳梨,但是不建議食用,因?yàn)轼P梨中含有刺激性成分,一歲的寶寶抵抗力較弱,容易刺激其腸道、口腔,等部位,以免造成不良影響。建議可以把鳳梨用沸水煮后,給孩子食用。

鳳梨的作用

1、鳳梨對牙齒美白具有一定的作用。鳳梨里含有菠蘿酶,通過食用鳳梨,在嘴里嚼的過程中,可以去除牙齒表層的部分污垢,對牙齒美白具有一定的幫助。

2、鳳梨具有美容養(yǎng)顏的作用。鳳梨里的含有多種維生素,維生素含量豐富,可以幫助皮膚起到抗氧化的作用,在一定程度上還可以滋潤皮膚。

3、鳳梨具有促消化的作用。鳳梨里含有大量的纖維素,可以促進(jìn)腸胃蠕動,對消化不良以及便秘的患者,可以起到良好的排便作用。

寶寶食用鳳梨的方法

1、將鳳梨切塊,放入沸水里煮大概五到十分鐘后,撈出晾涼,即可食用。

2、把鳳梨切塊,放入果汁機(jī)里,在放入適量的鹽,榨成果汁后即可。

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