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視覺疲勞癥狀及危害

眼部疲勞通常是由于不合理的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的,比如過度用眼,使用電腦,手機(jī)這些電子產(chǎn)品時(shí)間過長(zhǎng)就有可能引起眼部的疲勞,一般會(huì)出現(xiàn)眼睛的酸脹、干澀、畏光、流淚以及眼睛出現(xiàn)輕度的視力下降。

一、視覺疲勞原因及緩解方法

1、視疲勞的癥狀有眼睛干、澀、癢、異物感、眼眶不適、眼球憋脹,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴有頭疼、惡心、嘔吐,現(xiàn)在電子產(chǎn)品比較多,長(zhǎng)時(shí)間盯電腦、手機(jī)常引起視疲勞癥狀。另外眼鏡不合適或者40歲上人群已經(jīng)出現(xiàn)老花,但是看近處未配戴合適的老化眼鏡也會(huì)引起視疲勞。

2、減輕視疲勞癥狀最好的方法就是減少近距離工作時(shí)間,不要超過半個(gè)小時(shí),超過半個(gè)小時(shí)就要閉眼休息一會(huì)或者向遠(yuǎn)眺望

二、視覺疲勞危害

1、臨床上,視疲勞會(huì)帶來(lái)眼睛疲勞、酸脹不適、視物模糊的危害,大多是因長(zhǎng)期佩戴不合適的眼鏡、近距離用眼過多所致。一般而言,視疲勞的癥狀會(huì)隨著生活質(zhì)量下降而加重。建議中老年患者定期前往醫(yī)院驗(yàn)光,佩戴一副合適的老花眼鏡,避免近距離用眼過度,保證充足的睡眠。

2、視覺疲勞是指眼睛的視覺疾病綜合癥。是由于長(zhǎng)時(shí)間不當(dāng)用眼、高度緊張地近距離目視、注視目標(biāo)閃爍、目標(biāo)亮度過高/過低、用眼過度等等原因而導(dǎo)致的。后果是會(huì)出現(xiàn)視模糊、眼脹、干澀、流淚、眼眶酸痛等癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭痛、眩暈、乏力等全身不適應(yīng)的一種綜合癥。

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