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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
人類經(jīng)過了漫長的進(jìn)化，學(xué)會(huì)了用雙腳直立行走，與此同時(shí)，人體的踝關(guān)節(jié)便成為容易受傷的關(guān)節(jié)之一。踝關(guān)節(jié)連接了腳與小腿，較為松動(dòng)，能夠做側(cè)方運(yùn)動(dòng)，所以容易造成扭傷，導(dǎo)致行動(dòng)上的不便。
踝關(guān)節(jié)在什么位置
簡而言之，踝關(guān)節(jié)位于腳與小腿之間，民間又稱為腳脖子，是連接腳與小腿的關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)由脛骨、腓骨下端部分、距骨組成。從踝關(guān)節(jié)的外形來看，內(nèi)側(cè)凸起叫做內(nèi)踝，外側(cè)凸起叫做外踝。踝關(guān)節(jié)的周圍有著大量韌帶、肌肉包繞附著，從而維持踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)穩(wěn)定性。
踝關(guān)節(jié)的作用
踝關(guān)節(jié)對(duì)于直立行走的人體而言，意義重大，例如踝關(guān)節(jié)的屈曲運(yùn)動(dòng)可以幫助人體下蹲，踝關(guān)節(jié)的背伸運(yùn)動(dòng)，可以幫助人體跳躍。
踝關(guān)節(jié)的損傷
由于踝關(guān)節(jié)的位置較低，且是負(fù)重關(guān)節(jié)，所以在平時(shí)的日常跑跳中，容易遭受損傷，而引起腳踝的骨折和韌帶損傷，引起踝關(guān)節(jié)的疼痛。平時(shí)的劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)過度的背伸、跖屈、內(nèi)外翻表現(xiàn)，而造成關(guān)節(jié)軟骨的損傷。若是踝關(guān)節(jié)孫傷沒有得到正規(guī)的治療，韌帶痊愈效果不佳，則導(dǎo)致韌帶變得松弛，進(jìn)而踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，會(huì)出現(xiàn)慢性的疼痛、習(xí)慣性扭傷，情況嚴(yán)重的話，可致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
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踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷踝關(guān)節(jié)變大
李劼若 主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷
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腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)損傷的檢查方法
管華 主治醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么護(hù)理
所謂的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，主要是指踝關(guān)節(jié)部位的韌帶過度的受力牽拉或者是受到損傷以后，導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)韌帶淤血水腫，甚至出現(xiàn)的撕裂、斷裂的情況。所以在病人出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，一定要及時(shí)的就診，檢查治療，根據(jù)... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)損傷腳踝關(guān)節(jié)會(huì)痛嗎？
運(yùn)動(dòng)損傷是非常常見的一種損傷，不同的運(yùn)動(dòng)可能損傷的部位、損傷的程度也不一樣，我們要結(jié)合具體情況進(jìn)行分析。運(yùn)動(dòng)損傷大部分都伴有疼痛不適感，早期會(huì)有一個(gè)炎癥反應(yīng)，我們要及時(shí)到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生結(jié)合檢查給出專... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷會(huì)怎么樣？
踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷也是現(xiàn)在越來越多運(yùn)動(dòng)損傷里面非常常見的，而且平常我們?cè)谧呗返臅r(shí)候，會(huì)不小心崴腳，這個(gè)時(shí)候也是要多加注意，防止發(fā)生踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷。但是如果不小心發(fā)生損傷之后，也不要過于驚慌，要及時(shí)的進(jìn)... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)腫痛原因
踝關(guān)節(jié)疼痛多數(shù)是由于踝關(guān)節(jié)扭傷引起的，少數(shù)人還有可能因?yàn)轷撞筷P(guān)節(jié)韌帶撕裂而引起劇烈疼痛。 如果是輕微的疼痛，可以通過休息或者是外敷以及涂抹膏藥等治療，如果疼痛劇烈需要到醫(yī)院進(jìn)行治療。 詳細(xì)»
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右踝關(guān)節(jié)骨折
右踝關(guān)節(jié)是人體重要的關(guān)節(jié)，踝部骨折以后首先通過拍片或CT檢查，如果骨折沒有明顯移位僅僅是裂紋骨折這種情況就可以通過保守治療使用石膏托、小夾板、支具等方式進(jìn)行外固定。如果骨折部位移位超過兩毫米就可能造成... 詳細(xì)»
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